Preprosti recepti za fermentiranje brezovega soka doma

Kaj bi lahko bilo lepšega kot kozarec osvežilne pijače v vročem dnevu. Kvas, kot nič drugega, odpravi žejo. In če je iz brezovega soka in celo s svojim kuhanjem, je za človeka dvojno koristno. Kako narediti kvass iz brezovega soka doma ali v državi, pomagali vam bodo vizualni recepti po korakih, ki ta postopek podrobno opisujejo.

Menu

Kako izraziti sok iz breze? Kako narediti kvass iz brezovega soka? Katera hranila dobite iz pijače, ki jo pripravite? - odgovori na ta vprašanja so podrobno opisani v članku. Ljudje, ki želijo svoje telo napolniti z vitamini, bodo zagotovo potrebovali nasvete, kako narediti kvass iz brezovega soka.

Ta dar narave vas bo navdušil z nenadkriljivim okusom in vas razveselil cel dan. Kozarec čudežne pijače na dan in vaše počutje bo še korak višje. Tonska pijača ne potrebuje finančnih vlaganj, kar je v našem času pomembno.

Tukaj morate samo izbrati svoj prosti čas za pridobivanje soka iz breze in, čeprav se bo to zgodilo, se boste lahko moralno sprostili v naravi, uživali v okoliški pokrajini.

Uporabne lastnosti kislega brezovega soka

Prozorna pijača z rahlo sladkim okusom je pravzaprav bogata z minerali, vitamini in ogljikovimi hidrati. Preprost videz soka vsebuje eterična olja, saponine, tanine in številne kemične elemente (kalij, kalcij, baker, mangan).

Poleg tega je brezov sok visoko kaloričen in sodobni nutricionisti predpisujejo, da ga uporabljamo kot zdravilo za ohranjanje figure v formi.

kozarec na mizi

Skupaj z zdravilnimi lastnostmi, ki delujejo na figuro, ta sok povečuje učinkovitost imunskega sistema, krepi srčno-žilni sistem, spodbuja možgansko aktivnost. Kot diuretik lajša otekline, zato je zelo priporočljiv za ženske, ki so pravkar postale mamice. Priporočljivo je piti sladko tekočino vsem ljudem: odraslim, otrokom, bolnim in zdravim.

Brezov sok ima zdravilni učinek na telo, in sicer:

  • odstranjuje škodljive snovi iz telesa;
  • služi kot profilaktično sredstvo;
  • vzpostavi prebavo;
  • obnavlja kislinsko bazno okolje v želodcu;
  • ima diuretične lastnosti.

Kako dobiti brezov sok?

Pridobivanje soka iz breze je odvisno od toplega vremena. Po zimskem mrazu, ko se začne odtajevanje, se lahko varno odpravite s prilagoditvami na najbližja drevesa.

Če želite ugotoviti, ali obstaja pretok soka vzdolž debla, morate globino točke globine poglobiti v drevo centimetrov za 5-7.

Če se je na površini pojavila kapljica tekočine, potem lahko varno nadaljujete z njenim zbiranjem, medtem ko načrtujete, kako narediti kvass iz brezovega soka.

Torej, ko je bilo ugotovljeno, da je v brezi sok, morate začeti vrtati luknje. Razdalja od tal mora biti približno 50 cm. Število lukenj je odvisno od premera sode.

Na primer, premer debla breze je 25 cm, kar pomeni eno luknjo in tako naprej, v naraščajočem prirastu je + 10 cm + 1 luknja. Kortikalne zareze je najbolje narediti na južni strani, obilnejši je pretok soka.

V nastalo luknjo je treba vstaviti vnaprej pripravljen utor v obliki čolna. Iz enega drevesa na dan lahko črpate 3 - 7 litrov tekočine.

Kot plastenko lahko uporabite plastično steklenico, je zelo priročno, vendar v njej ne morete več hraniti soka, saj izgubi del svojih zdravilnih lastnosti. Prišli domov, ne pozabite naliti brezov nektar v stekleno posodo.

mine sami

Korak za korakom opis priprave

Prozoren sladki sok lahko uživamo ne le v svoji čisti obliki, temveč tudi iz njega naredimo kvass. Ta vrsta pijače bo všeč tistim, ki resnično ne marajo brezovega soka, vendar potrebujejo njegovo zdravo vsebino..

Ohlajevalno reševanje v vročem vremenu je kvass, ki temelji na brezovem soku. Kako narediti kvass, vam bodo pomagali več vrst postopkov po korakih za pripravo kvasa iz brezovega soka z dodatkom drugih izdelkov.

Recept kvasov brezov sok z medom

Sestavine

  • brezov sok - 10 l;
  • stisnjen kvas - 50 g;
  • med - 200 g;
  • limona po okusu (3 kos).

Koraki kisanja:

  1. Kvas prelijte s toplo vodo in pustite stati, dokler se popolnoma ne raztopi.
  2. V nastalo maso vlijemo med.
  3. Iztisnite sok iz limone.
  4. Če želite vse te komponente dodati v brezov sok. Mešanico nalijemo v kozarce in zapremo pokrov kaprona. Pustite stati nekaj dni.
  5. Elixir je pripravljen sprejeti.

Recept brezovega soka s kruhom

Sestavine

  • brezov sok - 5 l;
  • sladkor - 150 g;
  • rezine kruha (črne) - 400 g.

Koraki kisanja:

  1. Sok pri sobni temperaturi vlijemo v aluminijasto ponev in dodamo sladkor, da zavre. Ne vrejte!
  2. Kruh narežite na majhne koščke 3-4 cm, v mikrovalovni pečici pa malo rjavega.
  3. Nastali krekerji se vlijejo v ogreti sok, pokrijejo s pokrovom in morajo stati 2 dni za koncentracijo okusa.
  4. Kvasov kruh je pripravljen.

Recept kvasov brezov sok z rozinami

Sestavine

  • brezov sok - 10 l;
  • sladkor - 500 g;
  • rozine - približno 50 kosov.

Koraki kisanja:

  1. Brezov sok olupite skozi gazo ali cedilo.
  2. Rozine dajte v hladno vodo in jih držite 30 minut, pustite, da nabreknejo.
  3. Sladkor z rozinami dodamo v nadevan sok.
  4. Ko se sladkor raztopi, za fermentacijo za nekaj dni pokrijemo s pokrovom.
  5. Pripravljen kvass spet sev in uživajte v svoji kvassitiya!

Recept brezovega soka s pomarančo

Sestavine

  • brezov sok - 2,5 litra;
  • velika oranžna - 1 kos;
  • rozine, meta, limonin balzam - po okusu;
  • sladkor - 250 gramov;
  • stisnjen kvas - 10 gramov.

Koraki kisanja:

  1. Zrelo pomarančo narežite na obroče in postavite v stekleno posodo za kislo testo.
  2. Kvas zmeljemo in sladkor prelijemo v kozarec z pomarančo.
  3. Dodamo limonino mezgo in meto.
  4. Kozarec prelijemo z brezovim sokom, pokrijemo s pokrovom in pustimo dva dni.

Recept kvasov brezov sok z jabolčnim suhim sadjem

Sestavine

  • brezov sok - 5 litrov;
  • jabolčno suho sadje - 1 kg;
  • rozine - 300 g.

Koraki kisanja:

  1. Operite in posušite suho sadje iz jabolk in rozin.
  2. V emajlirani ponvi zmešamo vse sestavine.
  3. Odložite 4 dni, vsak dan se motite.
  4. Končano kislo testo nalijemo v steklenice ali kozarce.

Koristni nasveti, kako pripraviti kvass

  • pred kisanjem je treba sveže nabran brezov sok z lastnimi rokami filtrirati skozi gazo, bombažno krpo ali sito;
  • okusen in zdrav kvass se bolje izkaže na soku, z lastno zbirko;
  • plastične posode niso primerne za startersko kulturo, bolje je vzeti steklene posode;
  • Brezov kvass z rozinami je primeren kot osnova za okroshka;
  • kvass lahko hranimo do 120 dni;
  • hranite kvass na hladnem mestu;
  • Brezov kvass se pozitivno kombinira z različnimi zdravilnimi zelišči;
  • ta osvežilna pijača z dodatkom v obliki rozin je bolje pripravljena spomladi, tako da se lahko poleti razveselite s požirkom hladnosti;
  • kvass na brezovem soku z dodatkom medu je boljši poleti ali jeseni, da povečate imuniteto pozimi.

Po branju receptov nehajte postavljati vprašanja, kako narediti kvass iz brezovega soka. Tako preprosto je, za ta postopek morate odložiti nekaj ur in uživati ​​v rezultatu.

Če želite poglobiti vpogled v postopek kuhanja in si jasno ogledati, kaj in zakaj je treba storiti, spodaj je korak za korakom video kvasa iz brezovega soka.

Korist in škoda

Med starodavnimi Slovani je bil izjemno priljubljen brezov sok, fermentiran v lesenih sodih: brez te pijače ni bil mogoč niti en praznik. Sčasoma je postalo znano, da v poletni vročini ne osveži le, ampak ima tudi koristi za zdravje in lepoto. O tem, kako kuhati okusen kvass, ki telesu ne bo škodoval, pa bomo razpravljali še naprej.

Koristi kvasa iz brezovega soka

Brezov sok je zdrava naravna pijača, v sveži obliki pa je na voljo za precej kratko obdobje. Odličen način za ohranitev izdelka ob ohranjanju njegove zdravilne moči je pridelava kvasa.

Takšna pijača ima naslednje koristne lastnosti:

  • krepi imunski sistem;
  • povečuje vitalnost;
  • spodbuja presnovne procese;
  • normalizira prebavni sistem;
  • zagotavlja diuretični učinek in odstranjuje toksine iz telesa;
  • izboljša prekrvavitev;
  • aktivira regeneracijske procese;
  • telo oskrbuje z vitamini (skupin B in C), organskimi kislinami, makro- in mikroelementi (kalij, kalcij, mangan, baker) in drugimi potrebnimi snovmi.

V tradicionalni medicini je priporočljivo piti pijačo z:

  • bolezni gastrointestinalnega trakta z nizko kislostjo (ulcerozne lezije, gastritis in tako naprej);
  • ledvične bolezni;
  • zmanjšana imuniteta;
  • pomanjkanje vitaminov;
  • prehlad, kašelj;
  • bolezni sklepov (protin, artritis in revmatizem).

Zunanja uporaba kvasa iz brezovega soka pomaga znebiti:

  • ogrci;
  • akne
  • prekomerna pigmentacija kože;
  • ekcem
  • furunculosis;
  • dolgo celjenje ran;
  • okrepljeno izpadanje las.Zelovalno moč brezovega soka je mogoče ohraniti več mesecev, če iz njega pripravite kvass

Kontraindikacije in morebitna škoda

Kontraindikacija za uporabo kvasa je posamezna nestrpnost na izdelek in alergija na cvetni prah breze. S previdnostjo je treba piti z razjedami želodca, holecistitisom in pankreatitisom, urolitiazo in nagnjenostjo k disbiozi.

Kvass je previdno vnesen v prehrano otrok: ni priporočljivo otroku dajati več kot 50 ml pijače na dan, da ne bi izzvali motenj prebavil.

Domači recepti

Za pripravo kvasa morate uporabiti naravni brezov sok. Izdelek je najbolje pridobiti sam, medtem ko je treba iskati primerno drevo stran od avtocest in velikih naselij.

Klasična krušna pijača (krekerji)

  1. Nalijte 10 litrov brezovega soka v lesen sod (ali majhne školjke).
  2. Iz kruha posušite 200 g krekerjev in jih položite na kos gaze. Povežite robove materiala in privežite dolgo vrv na nastalo vrečko (če je kvass narejen v več sodih, morate v enako število vrečk zaviti krekerje).
  3. Spustite napravo v posodo s sokom, ne da bi zgornji del vrvi potopil v tekočino.
  4. Po približno 48 urah se bo začel postopek fermentacije. Odstranite krekerje in v sod dodajte pol kozarca hrastovega lubja, 300 g posušenih češnjevih jagod in nekaj stebel kopra.
  5. Nato naj bi pijača pustila, da se kuha 14 dni.

Z kruhom Borodino

Za pripravo kvasa strokovnjaki priporočajo uporabo kruha Borodino

  1. 1–2 dni vztrajajte v hladilniku 3 litre svežega brezovega soka.
  2. 300 g črnega (Borodino) kruha narežite na majhne kocke ali palčke in s pečico ali v rahlo namaščeni ponvi naredite krekerje.
  3. Nalijte krekerje v stekleno skledo in nalijte brezov sok (po možnosti ga predgret malo), dodajte 0,5 skodelice granuliranega sladkorja in vse temeljito premešajte.
  4. Posodo pokrijemo z gazo in pustimo na toplem 3-5 dni.
  5. Končano pijačo odcedite.

Z rozinami

  1. V 10 l brezovega soka dodajte 0,5 kg granuliranega sladkorja in dobro premešajte, da se kristali popolnoma raztopijo.
  2. V posodo nalijemo rozine (50 kosov) in pokrijemo z bombažno krpo.
  3. Pustite, da pijača fermentira, posodo pustite 3 dni na sobni temperaturi.
  4. Za filtriranje in nalivanje gotovih kvasovk za shranjevanje v steklene kozarce ali steklenice.

S suhim sadjem

  1. Za 3 dni v hladilniku namočite 3 litre svežega brezovega soka.
  2. V posodo dodajte 600–800 g suhih marelic in / ali sliv in 150–200 g rozin.
  3. Posodo pokrijemo z gazo, zloženo v več plasteh (lahko uporabite tudi poljuben pokrov z luknjami) in pustite, da pijača stoji na toplem mestu 5-7 dni.
  4. Pripravite kvass.

Z medom in limono (kvas)

  1. V 10 l breze iztisnite sok 3 limone.
  2. Dodajte 50 g svežega kvasa, 30–40 g tekočega medu (če je izdelek sladkor, najprej ga stopite v vodni kopeli) in rozine (3 kosi).
  3. Pokrijte s pokrovom ali gazo in pustite, da pijača fermentira, običajno so dovolj 3-4 dni.

Med in limona bosta okrepila imunomodulacijske lastnosti brezovega kvasa in dali pijači edinstven okus

Takšna pijača ima izrazite antibakterijske lastnosti in bo pomagala zaščititi telo pred okužbami med epidemijami, pa tudi izboljšati stanje prehladov.

Z oranžno (kvas)

  1. V globoko stekleno posodo dajte narezano pomarančo na obroče (luščenje citrusov ni potrebno).
  2. Z 1 čajno žličko sladkorja zmeljemo 10 g kvasa in prav tako pošljemo v posodo.
  3. Dodamo nekaj vejic limonine mela in / ali mete in 250 g granuliranega sladkorja.
  4. Vse sestavine prelijemo z 2,5 litra svežega brezovega soka, posodo pokrijemo s pokrovom in pustimo 2-3 dni (preden se začne fermentacija).
  5. Nastalo pijačo odcedimo, nalijemo v majhne stekleničke in dodamo vsaki rozinici (1-2 kosov).
  6. V hladilniku vztrajajte še 24 ur v pripravljenem kvasu.

Z ječmenom

  1. Svež brezov sok (3 L) postavite za 1-2 dni v hladilnik.
  2. V suhi ponvi rahlo prepražite kozarec ječmena.
  3. Pripravljene surovine vlijemo v posodo s sokom in premešamo.
  4. Pijačo infuzirajte 3-4 dni pri sobni temperaturi in jo občasno mešajte.
  5. Kvasen olupite in shranite na hladnem.

Kuhanje s pšenico

  1. V 2 l brezovega soka dodajte 30 g pšeničnih zrn, rahlo ocvrtih v suhi ponvi, rozin (20 kosov) in 1,5 čajne žličke granuliranega sladkorja.
  2. Posodo ohlapno pokrijemo s pokrovom ali gazo in jo pustimo na sobni temperaturi 3-4 dni.
  3. Končano pijačo filtrirajte.

Če želite dobiti različne okusne kombinacije, skupaj z drobtinami in sladkorjem lahko dodate kavna zrna, ječmen, liste črnega ribeza, rahlo praženi v ponvi v brezov sok.

Kvass iz brezovega soka bo odlično potešil žejo in pomagal izboljšati vaše zdravje. Za pripravo zdrave pijače doma ne potrebujete posebnih časovnih stroškov ali kulinaričnih talentov.

Kuhanje prav

Če imate raje kozarec kvasa v vročem poletnem dnevu soda in znate ceniti vse prednosti naravnih sestavin, se raje seznanite z nekaj recepti za pripravo svoje najljubše osvežilne pijače kar doma.

Posel lahko združite z veseljem. Kvass je bila priljubljena pijača Rusov že od nekdaj.

Toda le malo ve, da kvass ni samo iz moke in slada, sokovi iz naravnih sestavin, sadja in jagodičevja lahko postanejo tudi osnova kisle pijače..

Čudežne lastnosti kvasa

Ta tonična pijača odlično osveži in blagodejno vpliva na telo:

  • Normalizira delo našega želodca in črevesja, pa tudi prebavo na splošno;
  • Odstrani nepotrebne škodljive snovi;
  • Ima diuretični učinek;
  • Je naravno sredstvo za preprečevanje bolezni.

Katere so koristne komponente, ki sestavljajo brezov sok?

Tradicionalna pijača starih Slovanov, za katero je bila breza posebno drevo, je bila kvasa. Do danes je breza povezana z nečim prvinsko ruskim.

Slovani so častili ne samo drevo, ampak tudi darove, ki jih je dajala.

Brezov sok je pravi zaklad, v sebi hrani snovi, ki blagodejno vplivajo na telo, vsebuje:

  • Organske kisline;
  • Encimi;
  • Kalcijeve soli;
  • Magnezij
  • Železo
  • Vitamini in minerali.

Brezov sok izboljšuje prekrvavitev in obnavlja telo po dolgi zimi, še posebej je koristen spomladi, ko ljudje trpijo zaradi pomanjkanja vitaminov.

Ta naravna pijača služi kot odlična podlaga za kvass, saj med fermentacijo ne izgubi svojih koristnih lastnosti. To je odlična alternativa nenaravnemu konzerviranju pijače z umetnimi konzervansi..

Nasveti za zbiranje brezovega soka

Če dvomite o naravnosti soka, ki vihti na prodajnih policah in ste pripravljeni na odhod v gozd, se oborožite z ostrim nožem, kanistro in se spomnite nekaterih preprostih pravil.

  1. Za zbiranje "kapljice breze" ne morete izbrati mladega drevesa;
  2. Ponoči se gibanje soka ustavi, zato morate zjutraj oditi v gozd;
  3. Breza, ki raste pod vašim oknom, ne bo delovala. Drevo je treba iskati v gozdu ali na krajih, oddaljenih od avtocest in velikih naselij (drevesa absorbirajo škodljive snovi, ki zastrupljajo zrak);
  4. Obseg breze naj bo približno 25 centimetrov;
  5. Če želite izvleči sok, je treba v deblu na višini pol metra od tal narediti zarezo (zarezo) in vanj vstaviti utor;
  6. Ko pobirate sok, ne pozabite zarezati zareza z umazanijo ali mahom.

Kuhanje kvasa, namočenega z brezovim nektarjem doma

Ta sorta kvasa je pripravljena z dodatkom različnih sestavin (med, rozine, pomaranča, meta, kruh). Kombinacija brezovega nektarja in rozin velja za klasično..

Postopek izdelave kvasa iz brezovega soka doma je preprost, vendar, da ne boste imeli težav, bomo predstavili nekaj podrobnih receptov po korakih.

Klasičen način z rozinami

Sestavine

  • 10 litrov naravnega brezovega soka (po možnosti samostojno);
  • 500 gramov granuliranega sladkorja;
  • 50 kosov posušenih rozin.

Začnemo kuhati:

  1. Operite in posušite rozine;
  2. Sev sok;
  3. Zmešajte brezov sok s sladkorjem, dodajte rozine, počakajte, da se sladkor popolnoma raztopi;
  4. Posodo za zagon pokrijemo z krpo in jo pustimo v sobi s povprečno temperaturo 22 stopinj.

Obdobje fermentacije - 3 dni.

Končano pijačo ponovno previdno odcedite.

Napolnite steklenico s pijačo.

Recept za to pijačo s temnimi rozinami.

Sestavine

  • 3 litre brezovega soka (po možnosti samostojno sestavljen);
  • 25 kosov temno velikih rozin.

Začnemo kuhati:

  1. Operite in posušite rozine;
  2. Sev sok;
  3. V posodi za kislo testo zmešamo sok in jagode;
  4. Posodo zapremo in pošljemo na hladno mesto..

Obdobje fermentacije: 3 mesece

Možnost kuhanja z pomarančo

Ta pijača bo imela prijetne sadne note, otrokom bo zelo všeč..

Sestavine

  • 2,5 litra naravnega brezovega soka (po možnosti samostojno);
  • Ena pomaranča;
  • Ščepec rozin
  • Nekaj ​​vejic limonine mete in mete;
  • 250 gramov granuliranega sladkorja;
  • 10 gramov kvasa.

Začnemo kuhati:

  1. Narežite pomarančo na rezine;
  2. Zmeljemo kvas in malo sladkorja. Vse nalijte v posode za kislo testo (tri litrski kozarec je popoln);
  3. Dodamo limonino mezgo in meto, pomarančo in preostanek sladkorja;
  4. V kozarec nalijte brezov sok.

Čas kisanja: 2 dni.

V plastenke nalijemo fermentirano pijačo s prostornino pol litra, v katero dodamo rozine. Pošlji steklenice kvasa v hladilnik.

Pijača brezovega soka z pomarančo bo pripravljena čez 24 ur.

Z medom

Kvass, pripravljen po tem receptu, ima odlične antibakterijske lastnosti in lahko prepreči prehlad..

Sestavine

  • Približno 10 litrov naravnega brezovega soka (po možnosti samostojno nabrane);
  • 3 srednje limone;
  • 3 rozine;
  • 50 gramov svežega živega kvasa;
  • 30-40 gramov tekočega medu.

Začnemo kuhati:

  1. Brezov sok napnemo v globoko posodo;
  2. Stisnite limone in dodajte ta sok pijači;
  3. Nalijte kvas, dodajte med in rozine;
  4. Dobljeno zmes dobro premešamo in prelijemo v kozarce (steklenice);
  5. Pločevinke ali druge steklene posode tesno zamašijo in pošljejo na hladno mesto.

Čas kisanja: 3-4 dni

Kuhamo s kruhom in kavnimi zrni

Ta recept je idealen za ljubitelje klasičnega kruhovega kvasa, lepa lastnost pa je, da je ta različica pijače bolj uporabna: osnova naravnega brezovega soka in jagodičje jagode bo obogatila kvass z vitamini.

Sestavine

  • 2,5 litra brezovega nektarja;
  • 2-3 koščki borodinskega kruha (stale);
  • 100 gramov granuliranega sladkorja;
  • Rozine (peščica);
  • Majhna količina kavnih zrn (enako količini rozin).

Začnemo kuhati:

  1. Kavna zrna popražite v ponvi (brez dodajanja olja);
  2. Suhe koščke kruha v pečici;
  3. Rozine operemo in osušimo;
  4. Kot posode za kislo testo morate uporabiti trilitrski kozarec. V njej zmešamo vse sestavine in vlijemo sok;
  5. Če želite ugotoviti, ali je pijača fermentirala, morate na vratu pločevinke potegniti navadno medicinsko rokavico (gumo), prebito z iglo;
  6. Kozarec pustite na toplem;
  7. Kvass se bo začel vrteti čez dva do tri dni (rokavice se bodo napihnile);
  8. Ko gumijaste rokavice "odpihnejo", je treba kvass filtrirati in v hladilnik postaviti "počivati";
  9. Kvass se bo nalil in po treh dneh boste lahko uživali v pijači.

Z dodatkom suhega sadja

Sestavine

  • 5 litrov naravnega brezovega soka;
  • Kilogram suhega sadja;
  • 300 gramov rozin;
  • Za pikantnost lahko postavite nekaj bonbonov "Barberry".

Začnemo kuhati:

  1. Operite in posušite rozine in suho sadje;
  2. V posodi za zaganjanje zmešamo sestavine;
  3. V topli sobi vztrajajte tri do štiri dni;
  4. Občasno je treba kvašati mešanico;
  5. Na koncu obdobja fermentacije nalijemo v stekleno posodo (v najboljšem primeru v steklenice).

Majhni triki

  • Pred nadaljevanjem prvega koraka recepta je treba naravni sok, ki ga neodvisno zbiramo, očistiti iz lesnih odpadkov, tako da ga filtriramo skozi krpo (najprimernejša je gaza);
  • Kvass na osnovi brezovega nektarja je najbolje pripravljen z uporabo naravnih surovin, zbranih v gozdu;
  • Ni treba uporabljati plastičnih pripomočkov kot posod za starter kulturo. Steklo (kozarci, steklenice) ali emajlirane posode so idealne;
  • Kvass se hrani največ 120 dni;
  • Recept za pripravo kvasa s temno velikimi rozinami je najbolje uporabiti zgodaj spomladi, tako da je ta osvežilna pijača pripravljena za poletje. Mimogrede, ta recept je odličen za osnovo okroshka;
  • Toda bolje je pripraviti kvass z medom pred zimo, saj bo to pomagalo povečati imuniteto;
  • V postopku priprave pijače lahko dodate različna zdravilna zelišča;
  • Pijačo je treba hraniti v hladilniku.

Na prodajnih policah je ogromen izbor pijač z imenom "kvass", a tudi ko smo preučili sestavo, ne moremo biti prepričani, ali je proizvajalec popolnoma iskren do nas.

Med steklenicami kvasa so pogosto skrite »kvasovke«, ki nimajo ničesar z naravnim kruhovim kvassom. Da ne boste samo škodili svojemu telesu, ampak celo, da bi mu zagotovili uporabne elemente v sledovih, doma pripravite kvass in razveselite svoje bližnje.

Kontraindikacije

Brezov sok je zdrava in okusna pijača, ki je na voljo v sveži obliki le zgodaj spomladi. Da bi ohranili koristi in okus, jo konzerviramo v kozarce. A nič manj okusen in zdrav je kvass. Hkrati so v pijači shranjeni vsi vitamini in minerali..

Zakaj kvass izdelujejo iz brezovega soka

Na žalost lahko sveže nabrano pijačo shranite največ dva tedna. Zato je bodisi konzerviran ali pripravljen na njegovi osnovi kot osvežujoč in zdrav kvas.

Uporabne lastnosti pijače in njenih sestavnih delov

Brezov kvass ni samo okusna pijača, ampak tudi odlično preprečevanje bolezni

Iz pijače, ki nam jo je predstavila sama narava, pripravite osvežujoč in zdravilni kvas. Brezov kvass je pravo skladišče vitaminov in mineralov. Vsebuje:

  • encimi;
  • železo
  • organske kisline;
  • vitamini;
  • magnezija
  • kalcijeve soli.

V brezovem kvasu ostanejo vse koristi, zato ima zdravilne lastnosti:

  • krepi imunski sistem in je odlično preprečevanje številnih bolezni;
  • pomaga hitreje obvladati prehlad;
  • normalizira delo črevesja in želodca;
  • kvass pomaga obvladovati glavobole;
  • odstranjuje škodljive snovi iz telesa;
  • se učinkovito bori z pomanjkanjem vitaminov, poveča vitalnost, doda energijo in vitalnost;
  • ima diuretični učinek;
  • izboljša prekrvavitev.

Škoda in kontraindikacije

Brezov kvass - zdravilna pijača, ki vam bo dala zdravje in energijo

Pijača, pa tudi sam sok, na podlagi katerega se izdeluje kvasovka, je popolnoma neškodljiva. Uporabljajo ga lahko skoraj vsi, tudi otroci.

Obstajata le dve kategoriji ljudi, ki jim je kontraindicirana uporaba brezovega kvasa:

  • ljudje z individualno nestrpnostjo do izdelka;
  • ljudje, ki so alergični na cvetni prah breze.

Če se sok nabira osebno, se zaradi naravnosti izdelka ne skrbi

Klasična

Klasični brezov kvass je odlična podlaga za kuhanje okroshke

Sestavine

  • sveže nabran brezov sok - 10 litrov;
  • 50 rozin;
  • granulirani sladkor 0,5 kg.

Način kuhanja:

  1. Rozine operemo, položimo na brisačo za enkratno uporabo in posušimo.
  2. Sok odcedite, prelijte v sod ali drugo posodo, nalijte sladkor, dajte rozine in mešajte, dokler se kristali sladkorja popolnoma ne raztopijo.
  3. Posodo pokrijemo z gosto krpo in pustimo 3 dni na toplem..
  4. Napeti kvas je ustekleničen, zamašen in shranjen v kleti.

Pijača krepi imuniteto, daje energijo in moč.

Kako narediti z ječmenom

Brezov kvas z ječmenom bo pomagal obvladati pomanjkanje vitaminov v zgodnji pomladi

Sestavine

  • sveže brezov sok - 3 litre;
  • 250 g ječmena.

Način kuhanja:

  1. Sveže nabran brezov sok filtriramo skozi večkrat prepognjeno gazo. Pijačo pustimo dva dni v kleti.
  2. V suhi ponvi prepražite ječmenova zrna do rahlo zlatega odtenka.
  3. Praženo žito vlijte v sok ali razprite ječmen v gazi, ga zavežite z vrečko in spustite v pijačo.
  4. Steklenico pokrijemo s krpo in tri dni pustimo na toplem. Občasno premešajte. Končno pijačo filtriramo in jo steknemo. Zapremo s prometnimi zastoji. Kvass je v kleti lahko shranjen do šest mesecev.

Na podlagi tega kvasa lahko kuhate okroshka. Takšna pijača je odlično preprečevanje pomanjkanja vitaminov in prehladov.

Kako fermentirati sok z rozinami

Kvass z rozinami normalizira prebavni sistem

Sestavine

  • 20 litrov brezovega soka;
  • granulirani sladkor - 1000 g;
  • 100 temnih poudarkov.

Način kuhanja:

  1. Sito prekrijemo z gazo. Filtrirajte sok neposredno v sod.
  2. Vlijte celotno normo sladkorja in mešajte, dokler se popolnoma ne raztopi.
  3. Zdaj dodajte oprane rozine in pijačo pustite štiri dni na toplem, pokrijte sod s platneno krpo.
  4. Končano pijačo filtrirajte in jo nalijte na čisto, suho stekleno posodo. Plutajte tesno in hranite v kleti do štiri mesece.

Brezov kvass z rozinami ugodno prebavi.

Z drugim suhim sadjem

Brezov kvas s suhim sadjem - prava vitaminska "bomba"

Sestavine

  • sveže brezov sok - 3 litre;
  • 200 g rozin;
  • 800 g drugega suhega sadja.

Način kuhanja:

  1. Precedite sok skozi sito, prekrito z gazo, neposredno v stekleni posodi in ga pustite v kleti dva dni.
  2. Rozine in suho sadje temeljito operemo (na primer sušenje jabolk) in damo v brezov sok.
  3. Zaboj zaprite s pokrovom z luknjami ali ga pokrijte z debelo krpo.
  4. Kis vztrajajte na toplem mestu teden dni. Pijača bo dlje fermentirala, ker ni dodanega sladkorja.
  5. Končni kvasovko odcedite in prelijte v čiste steklenice. Plutajte tesno in shranite v kleti.

Koristne lastnosti brezovega soka v kombinaciji s suhim sadjem omogočajo pridobivanje kvasa, ki bo v zgodnji pomladi zapolnil pomanjkanje vitaminov.

Kako narediti kruh ali krekerje

Brezov kvass s kruhom - kombinacija tradicije in koristi

Sestavine

  • 3 litre brezovega soka;
  • pol kozarca sladkorja;
  • peščica rozin;
  • 300 g rjavega kruha.

Način kuhanja:

  1. Precedite sok skozi sito, prekrito z gazo in pustite dva dni.
  2. Kruh narežite na majhne koščke, prestavite na pekač in posušite v pečici.
  3. Krekerje dajte v steklenico, tu nalijte sladkor in postavite rozine. Nalijte brezov sok in premešajte.
  4. Grlo posode zavežite z gazo in pijačo pustite na toplem tri dni.
  5. Filtrirajte končni brezov kvass in steklenico. Cork tesno. Svojo pijačo za kruh hranite v kleti do pol leta.

Koristi za zdravje pšenice

Brezov kvass s pšenico bo dodal moč in energijo za cel dan

Sestavine

  • 10 litrov brezovega soka;
  • 80 g sladkorja;
  • 100 g rozin;
  • Zhmenka pšenična zrna.

Način kuhanja:

  1. Napeti brezov sok damo v leseno kad ali nalijemo na čisto stekleno posodo.
  2. Vlijemo sladkor in damo oprane rozine. Na suhi ponvi prepražite pšenična zrna do rahlo zlatega odtenka. Dodajte ga v brezov sok..
  3. Posode pokrijemo z debelo krpo in ohranimo toplo. Ko je postopek fermentacije končan in pijača pridobi kislo prijeten okus, napitek napite in ga stekleničite. Hranite v kleti.

Okusna pijača z medom, limono in kvasom.

Nekatere hostese zamenjajo limono v oranžno

Sestavine

  • brezov sok - 5 litrov;
  • rozine;
  • 2 limoni;
  • tekoči med - 100 g;
  • svež kvas - 50 g.

Način kuhanja:

  1. Kvas razredčimo v 50 ml tople vode.
  2. Limone operemo in nekaj minut namočimo v vroči vodi. Obrišite jih s prtički in prerežite na pol, iztisnite sok in ga odcedite skozi sito.
  3. Filtriramo brezov sok in vanj vlijemo kvas, limonin sok in tekoči med, razredčen v topli vodi. Mešamo, da se slednji popolnoma raztopi.
  4. Nastalo tekočino nalijemo v steklenico, vanjo damo nekaj rozin in pokrijemo s krpo. Pijačo namočite v hladnem prostoru, dokler postopek fermentacije ni končan. Narezan kvass nalijemo v steklenice.

Brezov kvas z medom in limono bo pomagal, da se hitro spopademo s prehladom. Zaželeno je, da ga poberemo pozimi, da ga uporabimo kot sestavo za povečanje imunosti.

Ali moram zoriti sod

Naši predniki so kvase, tudi breze, izdelovali izključno v hrastovih sodih. Toda danes v kuhinjah takšne jedi ni tako pogosto, zato je v redu, če napitek pripravite v kozarcu ali emajlirani posodi. Okus in koristi tega ne bodo trpeli.

Danes je na prodajnih policah skoraj nemogoče najti naravni kvass. Praviloma je narejen z dodatkom barvil in konzervansov.

V kakovost pijače ste lahko prepričani le, če jo pripravite sami. Da bo brezov kvasen še bolj uporaben, mu lahko dodate različne zdravilne rastline. Pijača ne bo samo osvežila, ampak vam bo dala tudi zdravje in energijo.

Korak za korakom recept za pripravo kvasa

Kvass je odlična osvežilna pijača. Mehek okus s kislostjo nas osveži, tonira, napolni z vitamini. Kvass - pijača, prepojena z vodo z dodatkom kruha in slada, pa tudi jagodičja, suhega sadja. Tradicionalno doma pridelan kvas iz rženega kruha.

Predlagamo diverzifikacijo običajnih sestavin kvasa. Vodo bomo nadomestili z zdravim brezovim sokom, kvas in kruh pa s sušenjem jabolk in rozinami. Dobimo zelo zdravo, svetlo, nenavadno osvežilno pijačo..

Za začetek vam želim resnično povedati vse o lastnostih kvasa iz brezovega soka. Prvič, zahvaljujoč elementom v sledeh, ki jih vsebuje brezov sok - to so kalcij, kalij, mangan, eterična olja - se odpornost krepi.

Sok ugodno vpliva na kardiovaskularni in prebavni sistem. Brezov sok pomaga odstraniti toksine iz telesa, pomaga nam ostati zdrav.

In dodajanje različnega sadja, suhega sadja, medu v zaganjalnik naredi to pijačo resnično skladišče vitaminov.

Recept kvasov brezov sok z rozinami

Kuhinjski aparati: plastične steklenice ali trilitrska steklena kozarec, lijak (zalivanje), žlica.

Sestavine

Brezov sok3 l
Sladkor2 žlici. l.
Rozine300 g
Jabolčno sušenje200 g
Suhe slive6 kosov.

Kako dobiti brezov sok

Mnogi se bodo vprašali, kje dobiti brezov sok? Obstaja več načinov.

  • Za nakup čistega brezovega soka v trgovini ga že ustekleničimo v tri litrske steklenice. Izberite 100% sok brez dodatkov.
  • Kupite sok od tistih, ki zbirajo brezov sok, na internetu lahko najdete veliko zasebnih oglasov. Dostava je zdaj enostavna.
  • Sami vzemite brezov sok. To ni najlažji način, toda če želite, lahko čas preživite v naravi. Bodite prepričani, da gremo ven v gozd, kjer je zrak čist in ni mestnega onesnaženja. Žetev je treba opraviti spomladi, s prvim segrevanjem. Sezona nabiranja brezovega soka je marec-april. Izbrati morate zdravo drevo za odrasle, narediti zarezo na višini približno pol metra, namestiti majhno prožno cev, tako da tekočina teče v posodo. Za to je primerna navadna plastična steklenica. Svež sok se hrani največ tri dni. No, priporočamo, da kvasovke naredite iz brezovega soka s suhim sadjem.

Za izdelavo kvasa iz brezovega soka doma se vam ni treba zelo potruditi. Zagotovo imate doma prazne plastične steklenice, uporabili jih bomo kot posode za naš kvass. Potrebovali bomo 2 plastenki po 1,5 litra.

  1. V vsako steklenico nalijemo brezov sok skozi lijak. Ne dodajte soka na rob steklenice, da boste lahko iztisnili zrak. Tako steklenica med zorenjem kvasa ne bo eksplodirala. Skupno število sestavin razdelite na dvoje.
  2. V vsako steklenico dodajte žlico sladkorja. Prav tako je priročno uporabljati lonček ali lijak.
  3. Po pranju nalijte rozine.
  4. Dodajte posušena jabolka.
  5. Dodajte 2-3 kos. slive brez sliv. To bo kvasu dalo bogatejšo barvo in okus..
  6. Steklenico zaprite in dobro mešajte, dokler se sladkor ne raztopi. Ponovno odprite steklenico, iztisnite zrak in tesno privijte pokrovček. Steklenica bo postala nekoliko sploščena.
  7. Pustite steklenice vodoravno na toplem, suhem mestu 4 dni. Po 4 dneh je kvass pripravljen. Precedimo ga skozi sito, ohladimo in pijemo z veseljem!

Zanima me, kako narediti kvass iz brezovega soka v kozarcu. Če želite to narediti, vzemite trilitrski kozarec, sperite, nalijte brezov sok in vse sestavine po receptu. Vso vsebino dobro premešamo in pokrijemo.

Vendar ne uporabljajte pokrova, ampak gaze. Čisto gazo zložite v več plasteh, kozarec pokrijte in zategnite z elastičnim trakom. V tem stanju hranite 3-4 dni do zorenja. Potem se lahko kvass filtrira z isto gazo.

Ta recept za kvas iz brezovega soka bo pomagal, da bo opcija medu še bolj uporabna. Vzemite pol žlice sladkorja in žlico medu ter mešajte še malo, dokler se med ne raztopi v soku. To je trik.

Kvass lahko pripravite tudi na osnovi drugih, včasih nepričakovanih sestavin, na primer poskusite pesni kvass ali kvass iz ovsa. Nekateri mislijo, da je kvas za telo škodljiv. V tem primeru vam bo pomagal domač recept za kvas brez kvasa..

Možnosti kuhanja

Brezov sok je na voljo le zgodaj spomladi, običajno aprila. Okus, koristi in edinstvena sestava elementov v sledeh in vitaminov lahko shranite ne le tako, da jih konzervirate v pločevinkah, ampak tudi tako, da kvass pripravite na njegovi osnovi. Pijača se lahko pripravi ne samo na osnovi kruha, ampak tudi na brezovem soku - zaradi tega je pijača mehka in osvežilna..

Možnosti kuhanja kvasa z rozinami in suhim sadjem, z ječmenom in kruhom dajejo različne okuse: od kislega kvasa do sladkega sadja.

Izdelava kvasa iz brezovega soka doma ni težavno delo, saj se morda zdijo neizkušene gospodinje. Dodajanje ječmena bo dalo okus podoben običajnemu kvasu..

Sestavine

  • svež brezov sok - 3 l;
  • ječmen - 1 skodelica (približno 100 g);

Kuhanje:

  1. Brezov sok je treba filtrirati skozi več plasti gaze, očistiti nečistoč, sekancev in lubja. Postavite na hladno mesto za 1-2 dni.
  2. Ječmenova zrna vlijemo v ponev in prepražimo. Če ocvrte do zlate rjave barve - bo pijača postala mehka in mehka po okusu. Če ocvrti do temne, skoraj črne barve - kvass bo grenkoba.
  3. Ječmen vlijemo v sok. Če ne želite, da zrna plavajo v steklenici s kvasom, jih lahko privežete v vrečko z gazo in jih vržete v steklenico.
  4. Kvass je treba v topli sobi infundirati vsaj 3-4 dni. Pijačo je treba občasno mešati. Sčasoma pridobi temno barvo in bogat okus ječmena..
  5. Po nekaj dneh lahko kvass filtriramo in prelijemo v stekleničke..
  6. Pijačo hranite do šest mesecev v kleti ali drugi hladni sobi.

Takšen naravni brezov ječmenov kvass je odlična rešitev za oblačenje domače tradicionalne okroshke. Ima svežino brezovega soka in kislost z malo grenkobe iz ječmena.

Rozine v sestavi so osnova fermentacije. Suho sadje bo pomagalo dodati pijači sadno noto.

Potrebovali boste:

  • svež brezov sok - 3 l;
  • suho sadje - 0,6-0,8 kg;
  • rozine - 200 gr. ali 1,5-2 skodelice.

Kuhanje:

  1. Svež brezov sok je treba očistiti vseh onesnaževalcev s filtriranjem skozi več plasti gaze. Sok pustite 1-2 dni stati na hladnem v stekleni posodi.
  2. Operite rozine in suho sadje, znebite se umazanije in madežev.
  3. V posodo s sokom položite oprano suho sadje in rozine, steklenico zaprite s pokrovom z luknjami ali več plastmi gaze.
  4. Pivo pustimo kuhati na toplem vsaj 5-7 dni, saj ne dodajamo sladkorja in pijača bo počasneje fermentirala. Če med mešanjem sestavin dodate 3-5 žlic sladkorja, se bo postopek hitreje zgodil in kvass bo bolj nasičen po okusu, lahko pa izgubi sladkost, ki je značilna za brezov sok.
  5. Končano pijačo iz običajne steklenice lahko filtriramo in prelijemo v majhne stekleničke. Pijačo lahko hranite do šest mesecev v hladni temni sobi.

Pijača vas bo navdušila s prijetnim spomladanskim okusom brezovega soka in dala koristi vitaminom, nabranim v suhem sadju tudi v pozni jeseni. Kvass iz brezovega soka s suhim sadjem je lahko rešitev za praznično mizo kot aperitiv.

Ko so se prepričale, kako enostavno je kvasovko iz brezovega soka, bodo gospodinje razmišljale o tem, kako narediti kvas z rženim okusom, vendar na brezovem soku. Naslednji recept bo odlična rešitev..

Potrebovali boste:

  • svež brezov sok - 3 l;
  • kruh - 300 gr;
  • sladkor - ½ skodelice;
  • na izbiro: peščica rozin, listi meta, črni ribez, ječmenova zrna ali kavna zrna.

Kuhanje:

  1. Protisnite sok skozi več plasti gaze, da se znebite nečistoč: koščkov lesa in pik. Če je sok sveže nabran, je bolje vztrajati 1-2 dni na hladnem mestu, preden naredite kvass.
  2. Kruh narežemo na kocke in naredimo krekerje: damo in posušimo na pekač v pečici ali prepražimo brez olja v ponvi.
  3. V stekleno posodo, kjer bo potekal proces fermentacije, na dno položimo krekerje in sladkor. Zalijemo z malo segretega brezovega soka in premešamo. Za okus lahko dodate svojo najljubšo sestavino: liste črnega ribeza ali mete - to bo dalo lahkotno jagodno-zeliščno aromo. Kavna zrna in ječmen krepijo ržen okus.
  4. Steklenico zaprite z ohlapno pokrovko ali zavežite več plasti gaze in jo postavite na toplo mesto za 3-5 dni.
  5. Po nekaj dneh lahko kvass filtriramo, prelijemo v priročne posode in shranimo do šest mesecev na hladnem.

Ta različica brezovega kvasa v ima običajni rženi okus, zato je pijača primerna za jedilno mizo in kot preliv za hladno staro rusko enolončnico - okroshka.

Penasta pijača

Penasta pijača z dodatkom brezovega soka je ponos nacionalnega pivovarstva. Recept so izumili Slovani. Že od antičnih časov so častili dragoceno drevo, lesni eliksir pa so dodali ne le kvasu, temveč tudi vinu in medu. Na njegovi osnovi so kuhali legendarno skitsko brezovo lubje.

Kako narediti kvass iz brezovega soka doma? Kuhinjske skrivnosti so se ohranile do danes, o njih bom govoril v članku.

Naravni brezov sok je odličen pripravek za kvas, saj med fermentacijo ne izgubi svojih koristnih lastnosti in lastnosti.

Brezove "solze" - naravni konzervans, ki nam ga je podelila narava, bolj zdrav in naraven v primerjavi s prehranskimi izdelki.

Pojdimo na tehnologijo kuhanja. Na voljo več receptov.

Klasični kvass na brezovem soku z ječmenom

Kvass na brezovem soku z ječmenom je vir hranil in vitaminov. Po okusu je navadni kvass s kvasom. Postopek kuhanja je preprost, traja najmanj časa..

SESTAVINE:

  • Sok - 3 L,
  • Ječmen - 100 g.

KORAKNO KUHANJE:

  1. Previdno filtriram svež brezov sok iz sekancev, lubja in drugih tujih naravnih "daril". Če želite to narediti, uporabite gazo, zloženo v več plasteh. Dva dni sem ga dala na hlajenje.
  2. V ponvi posušite ječmen. Okus pijače je neposredno odvisen od časa praženja. Če se nerafinirana zrna ohranijo dlje, se bodoči kvass izkaže z grenkobo. Za nežen okus ječmen rahlo prepražite, da imajo zrna zlato barvo.
  3. Zrna, zavita v gazo, vmešam v olupljen in ohlajen sok.
  4. Vztrajam pri kvasu na toplem. Med zorenjem 2-krat na dan premešajte. Po 3-4 dneh bo kvass temnel, pridobil je izrazit okus po zrnu.
  5. Filtriram, steknem.

Kvass iz brezovega soka s suhim sadjem

SESTAVINE:

  • Brezov sok - 2,5 L,
  • Suho sadje - 150 g.

KORAK PO KORAKU:

  1. Suho sadje večkrat operem v tekoči vodi. Ne namočim, ampak takoj dam v pripravljeno banko.
  2. Nalijem brezov sok, pokrijem z brisačo ali večplastno gazo.
  3. Fermentacija zahteva toploto.

Brezov sok kvass z medom

SESTAVINE:

  • "Solze" breze - 5 l,
  • Svež kvas - 50 g,
  • Limona - 1 kos,
  • Med - 100 g,
  • Rozine - 3 stvari.

KORAKNO KUHANJE:

  1. Kislični filter filtriram skozi gazo. Kvas nalijte z majhno prostornino vode - 40-50 ml.
  2. Iztisnite sok iz sveže limone.
  3. Zmešam tekočine, dodam med, vlijem kvas.
  4. Vzamem 5-litrsko steklenico, mojo, na dno dam nekaj kosov suhega grozdja.
  5. Nalijem pijačo, tesno zaprem pokrov. Mešanico breze in medu postavim na hladno mesto.
  6. Po 3 dneh je kvass pripravljen za uporabo.

Kako kuhati kruhov kruh na brezi "solze"

SESTAVINE:

  • Sok - 3 L,
  • Suhi kvas - 1 g,
  • Rženi krekerji - 300 g,
  • Sladkor - 1,5 žlice.

KORAK PO KORAKU:

  1. V omako vlijemo predhodno filtriran sok, nalijemo sladkor in dobro premešamo. Za pekoč okus dodajte kvas. Da bo pijača mehkejša in manj živahna, lahko daste samo ržene krekerje. Uporabljam tako kruh kot kvas.
  2. Čez dan pustim vztrajati. Izpostavite na toplem.
  3. Pijačo nalijem v pločevinke ali steklenice, previdno filtriram. Dala sem ga v hladilnik.

Uporabljam ga kot osvežujočo in poživljajočo pijačo ter okroshchy temelj. Uporabite recept za zdravje!

Kuhanje brezovega kvasa z pomarančo

SESTAVINE:

  • Brezove solze - 2,5 l,
  • Oranžna - 1 kos,
  • Sladkor - 1 skodelica,
  • Rozine - 25 gramov,
  • Melissa in meta - več šopkov,
  • Kvas - 10 g.

KORAKNO KUHANJE:

  1. Pomarančo očistim, narežem na rezine. Kvas premažem z malo sladkorja. Mešanico pošljem v kozarec, vržem šopke sveže trave, sesekljano pomarančo in preostali sladkor.
  2. Premešam, vlijem sok. Postavim na toplo mesto. Kuhanje bo trajalo 2 do 4 dni, odvisno od temperature.
  3. Končni izdelek je ustekleničen. Uporabljam 0,5-litrske posode. V vsako vlijemo nekaj rozin. Pošljem v hladilnik za shranjevanje.
  4. V enem dnevu brezov kvas zori in ga lahko uporabimo kot brezalkoholno pijačo ali nenavadno osnovo za okroško.

Koristi in škode kvasa iz brezovega soka

Klasični krušni napitek vsebuje veliko število probiotičnih bakterij, ki blagodejno vplivajo na delovanje prebavnega trakta in imunost telesa. Uporaba brezovega soka namesto filtrirane vode le še poveča pozitiven učinek. Vsebnost soli magnezija, kalija, mangana, železa, aluminija in drugih koristnih sestavin blagodejno vpliva na splošno stanje telesa.

Pijača poživi, ​​osveži in tonira, uporablja se kot profilaktično sredstvo za prehlad, spomladi v obdobju pomanjkanja vitaminov itd..

"Solze" domačega ruskega drevesa vsebujejo naravne zagovornike imunosti - hlapne. To so aktivne snovi, ki zavirajo razvoj bakterij, ki jih rastline naravno proizvajajo..

Kvass na osnovi brezovega soka se uporablja kot nadomestek drage kozmetike. Iz nje naredite pomlajevalno masko. Izdelek se nanese na obraz, parjen po kopeli, in ga pusti pol ure. Nato se naravna maska ​​spere z vodo. Sredstvo za krepitev las je narejeno iz kvasa, ki je primeren za običajne in mastne kodre..

Kontraindikacije

V zmernih odmerkih je pijača neškodljiva. Gastritis in druga vnetja sluznice so kontraindikacija za pogosto uporabo. Prepoved uživanja je alergija na cvetni prah breze, kar je redko.

Poskusite narediti dišečo in poživljajočo penasto pijačo z brezovim sokom doma po enem od receptov, navedenih v članku. Rezultat bo presegel pričakovanja. Prejeli boste dragocen izdelek s prijetnim blagim okusom, koristen za telo.

Meni