Kvass bolotova na bananinem olupku
Glavne sestavine:
Triptofan je aminokislina, brez katere človeško telo ne more normalno delovati. Njegovo pomanjkanje lahko povzroči številne negativne posledice, vključno z depresijo, depresijo, motnjami spanja, glavoboli, migrenami, moteno pozornostjo, utrujenostjo. Aminokislina opravlja zaščitno funkcijo telesa pred stresom in drugimi škodljivimi učinki.
Zaradi fermentacije bananin olupkov se ta kislina sprosti, zato ima pijača iz njih koristne zdravilne lastnosti. Kurativni kvas je kot nalašč ne le za zdravljenje, ampak tudi za preprečevanje raka. Poleg tega normalizira metabolizem, spodbuja hujšanje tudi v zadnjih stopnjah debelosti in zdravi celotno telo..
Sestavine
- Banana olupimo
- Sladkor
- Kisla smetana
- Voda
Recept za kvass Bolotov iz kožic banan
Avtor recepta te edinstvene pijače je akademik Bolotov, ki je bil prvi, ki jo je uporabil kot zdravilo. Kvas na bananinem olupku je zelo enostavno, zato lahko to čudežno pijačo poskusite doma.
Bananin kvass je narejen samo iz lupine, zato ga ne mečite, ko absorbirate to okusno sadje.
Izberite zdrave banane z intenzivno rumeno barvo - preden jih olupite, jih morate dobro oprati.
Pripravljene banane olupite, odstranite poškodovana območja, kašo prestavite v vrečko in postavite v hladilnik ter na drobno nasekljajte olupke. Za pripravo kvasa iz bananin olupkov potrebujete 2-3 skodelice drobno sesekljanih surovin.
V ponvi segrejte vodo do vretja in jo ohladite na sobno temperaturo. Najbolje je uporabljati izvirsko vodo, lahko pa uporabite navadno filtrirano vodo. Vanj vlijemo lupino, 1 skodelico sladkorja, žlico kisle smetane in dobro premešamo..
Kozarec pokrijemo z gazo in pustimo, da se kvas vzhaja 12-14 dni. Kvass Bolotova na bananinem olupku je treba redno, pijačo mešamo 1-2 krat na dan, da se na zgornji plasti ne pojavi plesen. Pijte ga 100 ml pol ure pred obrokom 4-krat na dan.
Kvass Bolotova iz bananin kože lahko pripravimo večkrat, pri čemer del končne pijače uporabimo kot kislo testo. Samo dodajte malo sladkorja in vode in pijačo pustite fermentirati. Če pijača začne izgubljati okus, si pripravite svežo porcijo.