Ananas z vodko za hujšanje - recept in sprejem tinkture

fotografija ananasa z vodko za hujšanje

Sodobna farmakologija ponuja veliko prehranskih dopolnil za tiste, ki želijo shujšati, ki pa niso vedno varna. Preizkušene in učinkovite pripravke je enostavno pripraviti doma iz naravnih sestavin, med katerimi je tudi alkohol. Izkazalo se je, da je vodka na dieti lahko koristna, če jo uporabljamo za pripravo ananasovega likerja. Z redno uporabo izdelka se teža zmanjša na 5-8 kg na mesec.

Vpliv vodke na apetit

Le tinktura daje pozitiven rezultat, saj alkohol običajno spodbuja apetit. Hipotalamus je odgovoren za občutek lakote v telesu. V tem delu možganov se nahaja center za hrano, kar kaže na potrebo po naslednjem obroku hrane. Impulzi prihajajo na dva načina - skozi živce iz želodca in neposredno skozi kri, kjer je treba doseči določeno koncentracijo hranil.

Etanol, ki pride v krvne celice, moti normalno delovanje nevronskih vezij, kar vodi v aktivacijo prehranskega centra. Telo signalizira okvaro s povečanim občutkom lakote. Poskusi znanstvenikov z londonske univerze Francisa Cricka so pokazali, da to stanje traja od ene do štiri ure po zaužitju odmerka alkohola..

Sto gramov vodke v povprečju vsebuje 235 kilokalorij, kar je primerljivo z dobrim delom govejega zrezka ali sleda pod kožuhom. Hkrati je hranilna vrednost močne pijače blizu nič, saj v etanolu ni maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov..

Zato alkohol sam po sebi ne povzroča povečanja telesne mase, saj ga telo ne absorbira. Nabiranje maščobnih zalog olajša obilen prigrizek, ki zagotovo spremlja pogostitev..

Kako vodka pomaga pri hujšanju

Vodka za hujšanje se uporablja kot sestavina tinkture ananasa - enega najbolj priljubljenih načinov za normalizacijo teže. Ananas vsebuje veliko količino prehranskih vlaknin, vitaminov in bromelaina - encima, ki pomaga zmanjšati apetit in aktivno razgrajuje maščobe. Koncentracija hranilnih snovi v tinkturi je veliko večja kot v sadni kaši.

Ananas z vodko za hujšanje deluje na naslednji način:

  • skrajša čas prebave hrane;
  • preprečuje kopičenje maščob;
  • krepi presnovo;
  • spodbuja presnovo;
  • izboljša delovanje trebušne slinavke;
  • krepi imunski sistem.

Vodke za hujšanje se ne sme uporabljati za kronične bolezni prebavil, motnje v delovanju jeter, diabetes mellitus in nagnjenost k alergijskim reakcijam. Pred uporabo netradicionalnih izdelkov za hujšanje se posvetujte s svojim zdravnikom..

Recept za tinkturo ananasove hujšanja

Sestavine:

  • vodka - 0,5 litra;
  • ananas - 1 kos (srednje).

Treba je izbrati visokokakovostno vodko, na alkoholih "Lux" ali "Alpha", ki vsebujejo minimalno količino strupenih snovi.

Ananas mora biti svež, brez znakov gnitja, z nepoškodovano kožico. Če dvomite o zrelosti ananasa, ga lahko nekaj dni pustite pri sobni temperaturi. Popolnoma pripravljeno za uživanje sadje je značilno svetlo rumene barve lupine in medlega zvoka ob tapkanju..

Kuharska tehnologija

1. Ananasu odstranite liste, sadje očistite pred umazanijo, sperite s tekočo vodo.

2. Celulozo skupaj z lupino narežemo na koščke in mletimo ali kuhalnik s sekljalnikom..

3. Nastalo maso prenesite v stekleno posodo.

4. Vsebino prelijte z vodko in premešajte.

5. Zaprite posodo s pokrovom, postavite za en teden v hladen temen prostor..

6. Precedite in nalijte v čisti kozarec ali steklenico.

7. Shranjujte v hladilniku.

fotografija tinkture vodke z ananasom za hujšanje

Kako piti ananasovo tinkturo za hujšanje

Da bo izdelek učinkovito deloval, ga je treba jemati redno, eno žlico pol ure pred obroki en mesec..

V primeru bolj delne prehrane se pogostnost poveča do petkrat na dan, vendar se odmerek zmanjša na eno čajno žličko.

Mnenje nutricionistov in pregledi tinkture

Nutricionisti potrjujejo, da tinktura aktivira proizvodnjo hormona serotonina, ki prispeva k občutku sitosti. Posledično se količina pojedene hrane zmanjša..

Široko velja prepričanje, da dieta z anananovo vodko zavira absorpcijo novih maščob in sili telo, da uniči stare rezerve. Ne prekoračite priporočenih odmerkov - v velikih količinah ananas negativno vpliva na želodčno sluznico in zobno sklenino.

Ocene pravijo, da je izguba teže do 3 kg na teden, v enem mesecu pa lahko izgubite do 8 kg. Učinkovitost se močno poveča, če se hkrati vzdržite uživanja visokokalorične hrane in si vzamete čas za telovadnico..

Pri hujšanju ugotavljamo, da so se izogibali sezonskim prehladom, saj med drugim tinktura vsebuje vitamine in elemente v sledovih, ki krepijo imunski sistem. Edina neprijetnost, ki jo prinaša ananasova dieta, je omejitev vožnje..

Podobno

Meni