Alkohol v materinem mleku - miti o alkoholu in posledice za otroka
Menu
- Miti in resničnost
- Piti ali ne piti?
- Mnenje dr. komarovskega
- Posledice za otroka
- Pravila za varno pojedino
- Kako se pripraviti na počitnice?
- Resnica in miti o pitju alkohola med dojenjem
- Uživanje alkohola med dojenjem
- Ali lahko pijem alkohol med dojenjem
- Vpliv različnih alkoholnih pijač na zdravje doječe matere in otroka
- Vino za dojenje
- Dojenje pivo
- Pogostost pitja med dojenjem
- Alkohol med dojenjem. ali je škodljivo za otroka?
- Ženska in alkohol
- Dojenje in močne pijače
- Alkohol v materinem mleku: značilnosti cirkulacije
- Vpliv alkohola v materinem mleku na dojenčke
- Kako zmanjšati tveganje?
- Vnos alkohola skozi materino mleko v otrokovo telo
- Kako alkohol prehaja v materino mleko?
- Kolikšen odstotek alkohola v materinem mleku?
- Koliko alkohola odvzamemo materinemu mleku časa
- Tabela za vzrejo mlečnega alkohola
- Vpliv alkohola na otrokov razvoj
- Alkohol med dojenjem
Dobro je znano, da med prehrano doječe matere in otrokovim stanjem obstaja določeno razmerje. Vse, kar je jedla ali pila skozi mleko, vstopi v otrokovo telo.
Nekatere matere zavračajo alkohol v celotnem obdobju dojenja, druge pa se poskušajo sprostiti, občasno si dovolijo sto gramov konjaka ali vodke, kozarec piva, kozarec vina ali šampanjca.
Zato bi morali razumeti, kako združljivi so alkohol in dojenje, kako alkohol vpliva na novorojenčka in ali je sploh varno piti.
Miti in resničnost
Po statističnih kazalnikih vsaka sedma mati, ki otroku da mleko, pije alkohol. Ženska, ki si v družbi prijateljev dovoli kozarec piva ali kozarec, verjame, da otroku ne škodi.
Ne pogovarjamo se o primerih oblikovane odvisnosti od alkohola in kakšne so posledice za otrokovo telo od materinega alkoholizma. Vse je tako jasno.
Na splošno obstaja več različnih pogledov zdravih mater na vprašanje, ki marsikoga vznemirja - ali je mogoče piti doječim ženskam:
- Alkohol - tabu v času načrtovanja, obdobje nošenja drobtin, po porodu in celotno obdobje naravnega hranjenja otroka z mlekom.
- Pitje alkohola (pivo, koktajli, maloalkoholne pijače) z HB je sprejemljivo, če ga pijete občasno in v minimalnih odmerkih..
- Alkohol doječe matere lahko "uživate", če upoštevate tehniko varnega pitja.
Kakšno mnenje je bolj utemeljeno, odvisno je, da preberete šele po branju članka, zaenkrat pa bi morali razmisliti o številnih mitih in domnevah, ki obkrožajo doječe matere in žgane pijače.
- Mit številka 1. Pivo izboljša dojenje. Nekateri dobrosrčniki, ki so doječi materi ponudili kozarec piva, so prepričani, da to vpliva na količino mleka. Verjetno se je to mnenje oblikovalo zaradi dejstva, da otrok po zaužitju te penaste pijače pogosteje prosi za prsi, torej da se število obrokov povečuje. Znanstveniki so dokazali, da se kljub povečanju pogostosti hranjenja po pivu skupna količina mleka zmanjša za 25%. Torej ne morete piti piva za izboljšanje dojenja.
- Mit številka 2. Alkohol pomaga otroku zaspati. Pogosto doječim materam svetujemo, da pred večernim hranjenjem popijejo kozarec piva ali kozarec šibkega vina, da otrok celo noč spi. Vendar so ameriški znanstveniki to zmotno stališče zanikali in ugotovili, da uporaba alkohola s strani matere vodi v nasprotni učinek. Sprva otrok, ko je pojedel "pijano" mleko, občuti lahkotnost, nato ga malo po malo začne spiti. Toda te sanje so kratke, plitke, nimajo faz počitka, med katerimi bi dojenček lahko obnovil moč. In trajanje spanja pri otroku, ki je pil »pijano« mleko, je bistveno krajše kot pri otroku, ki je užival zdrav izdelek brez dodatkov.
- Mit številka 3. Alkohol ne spremeni okusa mleka. Doječa mati, ki upošteva to mnenje na veri, se zagotovo zmoti. Številni izdelki, pijače, vključno s tistimi, ki vsebujejo alkohol, spreminjajo okus in sestavo materinega mleka. Če je doječa mati uživala kozarec piva ali pila 100 gramov močne pijače, preden je nanesla na dojko, otrok pogosto zavrne mleko, ki je postalo nenavadno.
- Mit št. 4. Dekantacija zmanjšuje vsebnost alkohola v mleku.. Pri takšnih dejanjih je malo logike, saj se alkohol ne more kopičiti v maminem mleku. Ta snov, ki prodira v krvni obtok, z njeno pomočjo vstopi v mlečne žleze, nato pa, ko naredi "krog", se spet vrne v kri. To pomeni, da je "hoppy" izdelek neuporaben, saj ne morete zmanjšati alkohola v mleku. V tem pogledu je neuporabna uporaba velike količine tekočin - čaja ali vode.
- Mit številka 5. Močna zastrupitev matere ne predstavlja nevarnosti za otroka. Seveda s prekomernimi libacijami alkohol v mleku presega vse razumne meje, kar se spopada z velikimi težavami za otroka. Poleg tega "večkrat po sto" bistveno upočasni reakcijski čas doječe matere na različne dražljaje. Dojenček se vrti naokoli, poskuša vstati v jaslico ali voziček, zgrabi potencialno nevarne predmete - vse to zahteva materino hitrost in pozornost. Posledice materine premalo hitre reakcije so lahko obžalovalne.
- Mit številka 6. Alkohol v minimalnih odmerkih lahko odpravi stres pri doječih materah po porodu.. Popolnoma nevzdržna izjava, saj lahko etilni alkohol poslabša depresijo, tudi tisto, ki se pojavi po porodu. Poleg tega se telo novorojenega otroka ne more spoprijeti s strupenim učinkom alkohola, ki je v mleko naletel nanj. Škodo bodo najprej povzročila nezrela otroška jetra.
Piti ali ne piti?
Domači zdravniki so prepričani, da je alkohol med dojenjem nesprejemljiv. Kategorične doječe matere ne priporočajo, včasih pa je preprosto prepovedano pitje alkoholnih pijač s HS.
Mnoge droge, ki vsebujejo alkohol, so prepovedane.
Omejitve veljajo tudi za določena živila in jedi (na primer ne morete jesti morskih sadežev, agrumov in pretirano "dišeče" zelenjave).
Se pravi, da je ženska, ki se je strogo odločila upoštevati vsa pravila, dolgo časa prikrajšana za nekatere stvari, tudi alkohol.
Medtem ameriški pediatri in strokovnjaki iz La Leche League (Mednarodne organizacije za podporo doječim materam) niso tako kategorični. Po njihovem mnenju lahko alkohol v manjši količini pijete z dojenjem, vendar se ne morete odnehati in morate poznati čas odvajanja alkohola iz telesa.
Kdo ima prav? Dokončnega odgovora ni, saj kljub ključni naravi problema pomembni poskusi in študije še niso bili izvedeni. Po eni strani znanstveniki priznavajo, da je odvisnost od alkohola za otroka škodljiva. Po drugi strani zdravniki niso prepričani, da bo kozarec piva ali kozarec penine povzročil nepopravljive posledice.
Brez dvoma so naslednja zdravstvena dejstva, ki bi jih morala poznati vsaka doječa mati.
- Porabljeno pivo (konjak, vodka, drugi alkohol) takoj vstopi v prebavila, po 20 minutah vstopi v krvni obtok..
- Najvišjo vsebnost v telesu lahko opazimo v pol ure po zaužitju na prazen želodec ali uro in pol po zaužitju katerega koli prigrizka.
- V istem času etilni alkohol prehaja v materino mleko in njegova koncentracija ustreza vsebnosti alkohola v krvi - približno 10% volumna, ki ga porabi mati.
- Kako dolgo alkohol vzame mleko? Intenzivnost izločanja je individualna in je odvisna od materine telesne teže, količine pijan, prisotnosti prigrizkov in vrste alkohola. Če bi na primer ženska, ki tehta 55 kg, spila kozarec vina, potem bi nevtralizacija trajala 2-3 ure. Močnejša pijača (konjak, vodka) se odstrani približno pol dneva.
Bolj kot "apetitne oblike" doječe matere prej pride alkohol iz krvi in mleka.
Mnenje dr. Komarovskega
Pediater Komarovsky pogosto odgovarja na vprašanja doječih mater v zvezi z uživanjem piva in drugih alkoholnih pijač. Zdravnik ima mešano mnenje o vodki, vendar piva ne prepoveduje.
Poleg tega je Komarovsky prepričan, da je kakovosten izdelek lahko celo koristen, ne škodljiv, saj pivo vsebuje:
- naravne sestavine (ječmenov slad, pivski kvas);
- vitamini.
Vendar pa se ne smete zajemati s penasto pijačo, saj pivo vsebuje alkohol, različne konzervanse in druge sestavine, ki otroku niso žaljive..
Pediater svetuje doječim ženskam, naj izberejo druge možnosti. Če je na primer mama hotela piti pivo, se lahko osredotočite na izdelek, ki ne vsebuje alkohola. In bolje je, da ga kupite ne v pločevinki, ampak v steklenici.
Posledice za otroka
Doječa mati, ki želi popiti sto gramov ali kozarec piva, je treba razumeti, da lahko alkoholne pijače med dojenjem povzročijo otroku pomembno škodo.
V primeru redke uporabe alkohola s strani matere pri otroku lahko opazimo takšne nezaželene simptome, kot so utrujenost, zaspanost in depresija dihanja. Če je mama prekomerno zasvojena z alkoholom, bodo negativne posledice veliko hujše..
- Dojenček zaradi pretiranega pitja matere postane letargičen in letargičen. Zdi se, da otrok hitro zaspi, vendar se zbudi prav tako hitro. Poleg tega alkoholne pijače v mleku doječih mater negativno vplivajo na živčni sistem, zaradi česar dojenček postane preveč razburljiv in živčen.
- Mati redno pitje alkohola (sto gramov žganih pijač, piva) pospeši srčni utrip otroka. Mami verjetno ne bo všeč, če drobtine spustijo krvni tlak, pojavila se bo letargija, zasoplost, v najboljšem primeru - samo nepripravljenost do igre.
- Pivo in sto gramov konjaka, ki ga doječa mati uporablja med dojenjem, povzroča negativne posledice, povezane s prebavnim sistemom. To je, zaradi neformirane mikroflore, lahko pri otroku pričakujemo izbruhe kolik, oslabljeno absorpcijo koristnih sestavin mleka. Če bo mati pila nenehno, bo otrok slabo pridobival na teži, začel bo zaostajati za vrstniki v psihofizičnem razvoju.
- Alkohol v mleku doječe matere povzroči negativne posledice po telesu, tudi za otroška jetra. Ta organ je pri otroku nezrel, zato se ne more spoprijeti z etanolom, ki iz piva prehaja v mleko.
- Intenzivnost predelave etilnega alkohola pri dojenčkih je večkrat manjša od intenzitete doječe matere. Produkt razpadanja etanola izstopi iz otrokovega telesa izredno počasi, zato so posledice lahko zelo nezaželene - vse do zastrupitve. Ta grožnja je zelo resnična, saj poleg etilnega alkohola obstajajo še druge ne zelo uporabne sestavine alkohola - fenol in acetaldehid.
- Dodatnih sto gramov alkohola, ki jih uživa doječa mati, zanika negativni učinek na dojenje. Alkohol zavira delovanje živčnega sistema doječih mater, zaradi česar se zmanjša količina prolaktina, hormona, odgovornega za materino mleko. Poleg tega etanol zoži mlečne kanale, torej je postopek hranjenja težaven, dojenje otroka pa postane boleče.
- Z uporabo vodke in drugih močnih alkoholnih pijač lahko doječa mati slučajno povzroči zasvojenost otroka. Vpliv alkohola na otrokovo telo je veliko močnejši, torej lahko pričakujemo, da bo alkohol nekakšna droga za dojenčka, brez katerega se bo počutil slabše.
Zgornje posledice za otroka bodo postale opaznejše, če doječa mati uživa močan alkohol. Če si starš dopusti, da skoraj vsak dan pije sto gramov, se bo škoda samo še povečala.
Pravila za varno pojedino
Številne doječe matere zanimajo, ali je v obdobju dojenja mogoče piti vodko, pivo, šampanjec? Kako je mogoče, kako nevtralizirati njihove negativne lastnosti in se izogniti visoki vsebnosti alkohola v materinem mleku?
Še enkrat ponavljamo: domači zdravniki nasprotujejo uživanju alkohola doječe matere. Ameriški pediatri so bolj zvesti alkoholu. Profesor Thomas Hale mami dovoli, da pije pivo ali vino in da mleko takoj, ko se počuti "normalno".
Znanstvenik svetuje doječim ženskam, naj v obdobju dojenja upoštevajo določena pravila za pitje alkohola.
- Resnost učinka etilnega alkohola na otroka je odvisna od tega, koliko pijete. Ne bi smeli piti veliko piva, šampanjca in močne pijače je treba v celoti zavreči. To je, da je 100 gramov vodke ali konjaka - mami prepovedano.
- Mama naj bi opustila alkohol, če je otrok star manj kot tri mesece. Po porodu je bolje upoštevati strogo dieto - jesti in piti samo dovoljeno hrano in pijače, tako bodo matere zaščitile svoje otroke pred negativnimi posledicami.
- Mama mora upoštevati njeno težo pri določanju dovoljenega odmerka alkohola. Vitke ženske tvegajo, da se z etanolom dolgo družijo, kar pomeni, da bodo njegove sledi dovolj dolgo ostale v mleku.
- Pitje celo sto gramov vina na prazen želodec pomeni krepitev procesa absorpcije alkohola v kri. Če pijete alkohol s hrano, bodo negativni učinki na mamo in otroka manj izraziti.
- Seveda se ne moreš napiti. V tem stanju otrok dobi "alkoholni udarec", kar vodi do zastrupitve. Pijana mati težko nadzoruje svoje vedenje, kar lahko vodi v smrt otroka.
Poleg tega zdravniki opozarjajo, da ni mogoče očistiti materinega mleka iz etanola. Niti sorbiranje snovi, niti velika količina tekočine niti druga sredstva ne morejo pospešiti tega procesa. Ko se alkohol razgradi in se izloči iz materinega mleka, bo mleko spet uporabno.
Kako se pripraviti na počitnice?
Doječe ženske se morajo same odločiti, ali bodo pile in koliko alkohola spiti. Vendar se mora mati, ki se pripravlja na pogostitev, pripraviti, da bo otroka zaščitila pred vsemi vrstami težav. Kako to storiti?
- Dojenčka poskusite nahraniti tik pred počitnicami, saj bo prihodnji varen sprejem potekal šele potem, ko se matere počutijo trezne.
- Ni treba piti veliko alkohola. Omejite se na najnižji možni odmerek - sto gramov vina, dovolj piva tako za mamo kot za otroka.
- Materino mleko je treba vnaprej odcediti in postaviti v hladilnik. Prostornina izdelka mora biti izračunana za dva do tri obroke (odvisno od tega, koliko ženska pričakuje, da bo pila).
- Če so materine pijače po pitju polne, je nemogoče hraniti otroka s tako zastrupljenim mlekom. Izdelek je treba dekantirati in odstraniti.
- Doječe matere so primerno pivo brez alkoholnih stopinj. Seveda morate pri nakupu takega izdelka skrbno spremljati njegovo kakovost. Kupite pijačo brez kemičnih barvil ali konzervansov.
Alkoholne pijače niso najboljši "prijatelji" doječih žensk. Seveda nihče ne more prepovedati mami, da pije alkohol, toda po pitju dodatnih sto gramov mora biti pripravljena na verjetno negativne posledice za otrokovo zdravje. Tako sta vino ali pivo popolnoma neobvezna izdelka v prehrani doječe matere.
Morda vam bo všeč tudi ...
Resnica in miti o pitju alkohola med dojenjem
Vsi vemo, da alkohol med dojenjem lahko resno škodi otroku, ker vsi nevarni elementi alkoholnih pijač, skupaj z mlekom, prodrejo v telo novorojenčka. Snovi zato povzročajo otroku nepopravljivo škodo..
Škoda za otroka
- Negativno vpliva na razvoj in delovanje otrokovega živčnega sistema. Poslabša spanec in poveča razdražljivost. Kljub temu, da dojenček hitreje zaspi, bo nemirno spal in se nenehno zbujal;
- Povzroča šibkost in zaspanost;
- Črevesne kolike se pri dojenčkih povečajo, saj alkohol povzroča vnetje membran želodca, požiralnika in črevesja;
- S sistematično uporabo alkohola doječe matere pri otroku lahko opazimo zamudo v duševnem razvoju;
- Poslabša delovanje dihal;
- Negativno vpliva na delo srca in ožilja. Posledično se krvni tlak zniža in srčni utrip se poveča;
- Med stalno uporabo alkoholnih pijač med dojenjem dojenček ne pridobiva teže, zaostaja v rasti in izgubi apetit;
- Tudi nenehna uporaba matere povzroči, da otrok postane zasvojen z alkoholom, vse do zasvojenosti;
- Povzroča močno zastrupitev, kar vodi do prebavne težave in motenega blata, slabosti in bruhanja;
- Okus materinega mleka se poslabša, zaradi česar dojenček morda ne bo več dojil. .
Priporočila doječi materi
Mlajši kot je otrok, manj prilagodljiv in pripravljen za predelavo različnih snovi, več alkohola.
Upoštevajte, da jetra novorojenčka niso sposobna predelati niti majhnega dela škodljivih elementov, ki zastrupijo notranje organe otroka.
Zato so v prvih treh mesecih alkoholne pijače strogo prepovedane! Tudi požirek piva z malo alkohola v tem času vodi do negativne reakcije otroka.
Štiri mesece po rojstvu otroka lahko mati občasno dovoli majhen odmerek alkohola. Pomembno je, da pijete takoj po dojenju. Zaradi varnosti lahko izločite mleko, tako da boste lahko pri naslednjem hranjenju otroku dali čisto vodo. Izberite visokokakovosten alkohol brez nečistoč.
Med dojenjem bo najvarnejša alkoholna pijača belo suho vino z majhno mero. Doječi materi lahko pijete do 50 gramov vina, po šestih mesecih dojenja si lahko privoščite kozarec.
Ko pijete pivo, pijače ne jemljite v pločevinkah, saj vsebuje veliko število nevarnih konzervansov. Izberite šibko penasto pijačo z vsebnostjo alkohola do 6% in pijte največ 250 ml.
Več o nevarnosti in koristi piva med dojenjem si lahko preberete na https://vskormi.ru/mama/food/pivo-pri-grudnom-vskarmlivanii/.
Med dojenjem ni priporočljivo pitje alkohola ob upoštevanju odmerkov več kot dvakrat na mesec. Ne morete piti na prazen želodec! S polnim želodcem se alkohol manj absorbira v kri. Po pitju alkohola lahko dojenčka nahranite ne prej kot tri ure kasneje. Če je otrok na mešanem hranjenju, lahko na dan, ko mati pije alkoholne pijače, otroka prestavite na mešanico.
Ne pozabite, da alkohol negativno vpliva na dojenje in v velikih količinah prispeva k poslabšanju proizvodnje mleka! Če ima otrok negativno reakcijo na alkohol, izključite alkoholne pijače iz prehrane do dojenja.
Šest mitov o alkoholu
Penasta pijača se nabira v tkivih, ki nabreknejo in se raztezajo. Zaradi tega se zdi, da je mleka več. Vendar je to samoprevara in pivo ne vpliva na potek dojenja. Še več, zaplete postopek hranjenja. Alkohol zadržuje materino mleko in dojenček je prisiljen močneje sesati.
Morda bo alkohol za nekaj časa ublažil čustveno stanje in lajšal utrujenost doječe matere. Vendar pa po takih pijačah stanje le še poslabša. Ne pozabite, da alkohol škoduje tako odraslim kot otrokom..
Pri zlorabi žensko motijo spanje, zdravje in psiha. Poleg tega se mama po uživanju alkohola sprosti in izgubi budnost, kar lahko privede do poškodb majhnega otroka.
Kaj bo pomagalo doječi materi s stresom, preberite tukaj.
Dejansko bo po uživanju alkohola dojenček hitro zaspal. Vendar bo spanje postalo nemirno, dojenček se bo pogosto zbudil in bil poreden.
Rdeče vino v majhni količini ugodno vpliva na delovanje krvnih žil, sestavo krvi in tvorbo krvi. Upoštevajte pa, da mora biti odmerek minimalen. Vsekakor pa celo kakovostna pijača lahko naredi več škode kot dvomljive koristi. In izboljšati sestavo krvi brez tveganja za dojenčke in sok granatnega jabolka.
Dejansko kefir vsebuje majhen odmerek alkohola. Vendar je ta delež tako majhen, da otroku ne bo škodoval. Kefir lahko vnesete v prehrano doječe matere 5-7 mesecev po rojstvu otroka. Dnevni odmerek ne sme presegati 500 ml. Več o koristih kefirja v dojenju si preberite na povezavi https://vskormi.ru/mama/food/kefir-pri-grudnom-vskarmlivanii/.
Tako iz krvi kot iz mleka se alkohol čez nekaj časa odstrani. Čas vremena je odvisen od teže ženske, odmerka in jakosti pijače. Spodaj najdete tabelo s podrobno navedbo časa odvzema alkohola iz telesa ženske.
Tabela za vzrejo mlečnega alkohola
Pri izračunu smo vzeli en obrok, in sicer en kozarec vina (150 ml) z vsebnostjo alkohola 11% ali en kozarec piva (350 ml) z vsebnostjo alkohola 5% ali en kozarec močne pijače (42 g vodke ali konjaka) z vsebnostjo alkohola 40 %.
Telesna teža | Čas vzreje |
40 kg | 2 h 50 m |
45 kg | 2 h 42 m |
50 kg | 2 h 36 m |
55 kg | 2 h 30 m |
60 kg | 2 h 24 m |
65 kg | 2 h 16 m |
70 kg | 2 h 12 m |
75 kg | 2 h 08 m |
80 kg | 2 h 03 m |
85 kg | 1 h 58 m |
90 kg | 1 h 54 m |
95 kg | 1 h 51 m |
Če želite izračunati čas izločanja, število obrokov pomnožite s časom, odvisno od teže. Torej, z maso 60 kg in dvema pijanima kozarcema vina bo alkohol izginil iz telesa po 4 urah 48 minut.
Upoštevajte, da izločanje mleka po pitju alkohola ne bo vplivalo na hitrost čiščenja telesa. Nova zaloga mleka bo vsebovala enako količino alkohola, dokler raven ne pade v krvi.
Uživanje alkohola med dojenjem
Preden se sami odločite za vprašanje, ali lahko alkohol dojite, se je treba naučiti, da jetra vsak alkohol dojemajo kot strup.
Majhni odmerki etanola, ki jih zaužijemo z zmerno količino visokokakovostnega alkohola ali zdravilnih tinktur, ne škodujejo zdravju samo zato, ker jetra nevtralizirajo nevarne snovi, ki se tvorijo po razgradnji etilnega alkohola.
Toda jetra novorojenčka se ne morejo spoprijeti niti z mikroskopskimi deli alkohola. Etanol, ki z materinim mlekom vstopi v želodec dojenčka, mlajšega od treh mesecev, vstopi v krvni obtok, impregnira otrokova tkiva in se izloči dvakrat počasneje kot pri odrasli. Prihaja alkoholna pijača.
Ali lahko pijem alkohol med dojenjem
Težko je, da se človek, ki živi v družbi, obnaša v nasprotju s tradicijo. Včasih se doječe matere težko opustijo pitju med počitnicami, včasih pa je preprosto nujna želja popijati požirek piva ali vina.
Posebej za takšne primere so strokovnjaki mednarodne organizacije Liga La Leche, ki se ukvarja s popularizacijo dojenja, razvili tabelo o razmerju teže ženske, količine zaužitega alkohola in časa, potrebnega za odstranjevanje alkohola iz materinega mleka.
Čas za odvzem alkohola iz materine krvi in mleka (ure: minute) | ||||||||||||
Količina čistega alkohola (v gramih) Telamateri masa, kg | 15 | 30 | 45 | 60 | 75 | 90 | 105 | 120 | 135 | 150 | 165 | 180 |
40.8 | 2:50 | 5:40 | 8:30 h. | 11:20 | 14:10 | 17:00 | 19:51 | 10:41 popoldne | ||||
43.1 | 2:46 | 5:32 | 8:19 | 11:05 | 13:52 | 16:38 | 19:25 | 22:11 | ||||
45.4 | 2:42 | 5:25 | 8:08 | 10:51 | 13:34 | 16:17 | 19:00 | 21:43 | ||||
47.6 | 2:39 | 5:19 | 7:58 | 10:38 | 13:18 | 15:57 | 18:37 | 21:16 | 23:56 | |||
49.9 | 2:36 | 5:12 | 7:49 zjutraj | 10:25 | 13:01 | 15:38 | 18:14 | 20:50 | 23:27 | |||
52.2 | 2:33 | 5:06 | 7:39 | 10:12 | 12:46 | 15:19 | 17:52 | 20:25 | 10:59 popoldne | |||
54.4 | 2:30 | 17:00 | 7:30 popoldne | 10 h. | 12:31 | 15:01 | 17:31 | 20:01 | 22:32 | |||
56.7 | 2:27 | 4:54 | 7:22 popoldne | 9:49 zjutraj | 12:16 | 14:44 | 17:11 | 19:38 | 10:06 p.m. | |||
59,0 | 2:24 | 4:49 | 7:13 popoldne | 9:38 | 12:03 | 14:27 | 16:52 | 19:16 | 21:41 | |||
61.2 | 2:21 | 4:43 | 7:05 | 9:27 popoldne | 11.49 | 14:11 | 16:33 | 18:55 | 21:17 | 23.39 | ||
63.5 | 2:19 | 4:38 | 6:58 | 9:17 popoldne | 11:37 | 13:56 | 16:15 | 18:35 | 20:54 | 23:14 | ||
65.8 | 2:16 | 4:33 | 18:50 | 9:07 | 11:24 | 13:41 | 15:58 | 18:15 | 20:32 | 10:49 popoldne | ||
68,0 | 2:14 | 4:29 | 6:43 | 8:58 | 11:12 | 13:27 | 15:41 | 17:56 | 20:10 | 22:25 | ||
70.3 | 2:12 | 4:24 | 6:36 | 8:48 | 11:01 | 13:13 | 15:25 | 17:37 | 19:49 | 22:02 | ||
72.6 | 2:10 | 4:20 | 18:30 | 8:40 | 10:50 | 13:00 | 15:10 | 17:20 | 19:30 | 21:40 | 23:50 | |
74.8 | 2:07 | 4:15 | 18:23 | 8:31 | 10:39 | 12:47 | 14:54 | 17:02 | 19:10 | 21:18 | 23.50 | |
77.1 | 2:05 | 4:11 | 18:17 | 8:23 | 10:28 | 12:34 | 14.40 | 16:46 | 18:51 | 20:57 | 23:03 | |
79.3 | 2:03 | 4:07 | 18:11 | 8:14 popoldne | 10:18 | 12:22 | 14:26 | 16:29 | 18:33 | 20:37 | 22.40 | |
81.6 | 2:01 | 4:03 | 6:05 | 8:07 | 10:08 | 12:10 | 14:12 | 16:14 | 18:15 | 20:17 | 22:19 | |
83.9 | 1:59 | 3:59 | 5:59 | 7:59 popoldne | 9:59 popoldne | 11:59 | 13:59 | 15:59 | 17:58 | 19:58 | 21:58 | 23:58 |
86.2 | 1:58 | 3:56 | 5:54 | 7:52 | 9:50 popoldne | 11:48 | 13:46 | 15:44 | 17:42 | 19:40 | 21:38 | 23:36 |
88.5 | 1:56 | 3:52 | 5:48 | 7:44 | 9:41 | 11:37 | 13:33 | 15:29 | 17:26 | 19:22 | 21:18 | 23:14 |
90.7 | 1:54 | 3:49 zjutraj | 5:43 | 7:38 | 9:32 popoldne | 11:27 | 13:21 | 15:16 | 17:10 | 19:05 | 20:59 | 22:54 |
93.0 | 1:52 | 3:45 | 5:38 | 7:31 | 9:24 | 11:17 | 13:09 | 15:02 | 16:55 | 18:48 | 20:41 | 22:34 |
95.3 | 1:51 | 3:42 | 5:33 | 7:24 popoldne | 9:16 | 11:07 | 12:58 | 14:49 | 16:41 | 18:32 | 20:23 | 22:14 |
15 ml etilnega alkohola je enako:
- 35 ml vodke, konjaka, tekile ali druge alkoholne pijače z jakostjo 40 stopinj;
- 100-130 ml naravnega suhega vina ali 90-100 ml kahorja;
- 300 ml piva z jakostjo 5%.
Doječi materi, ki bo pila alkohol, je priporočljivo:
- pred hranjenjem dojenčka ali ekspresnega mleka, namenjenega za naslednje hranjenje, in ga postavite v hladilnik (kjer vsaj en dan ne bo izgubil lastnosti);
- količina zaužitega alkohola mora biti enaka največ 15 ml, v skrajnih primerih - 30 ml etanola. To pomeni, da je treba kozarec piva ali vina popiti v majhnih požirkih in se poskušati raztegniti cel večer;
- iz tabele določite čas, potreben za odstranitev etanola iz telesa, za zavarovanje mu dodajte še enega - dve uri. V tem času lahko dojenčka nahranite s predhodno izraženim mlekom ali z mlečno mešanico;
- alkohol se ne nabira v materinem mleku, zato je treba z izražanjem in vlivanjem mleka izvajati le, če je ženski neprijetno. Po izteku,
- Kot je navedeno v tabeli, bo mleko očiščeno in spet varno za otroka.
Vpliv različnih alkoholnih pijač na zdravje doječe matere in otroka
Menijo, da doječe matere ne smejo piti vodke, vino in pivo pa celo koristno. Poskusimo ugotoviti, ali je temu tako..
Poleg tega, da alkohol moti presnovne procese v telesu, odmerek 30 ml etanola zavira sposobnost tkiva dojk, da se odzove na hormon oksitocin (oksitocinski refleks).
Posledično je odtok mleka veliko težji..
Hranjenje po alkoholu postane veliko težje: dojenček nima dovolj moči, da bi sesal mleka, zato dobi 20–23% manj hrane kot v običajnih pogojih.
Vino za dojenje
Obstaja mit, da bo dojenček bolje spal, če bo mati dojila kozarec vina pred dojenjem. Pravzaprav bo otrok, ki dobi alkohol skozi materino mleko, opiljen, simptomi pa bodo enaki kot pri odrasli osebi.
Najprej bo dojenček doživel naval moči in evforijo, nato pa res hitro zaspal, vendar ne z globokim, zdravim spanjem, ampak z nemirnim. Dojenček se bo pogosto zbudil, se nerviral, jokal.
Dojenje pivo
Še ena napačna predstava: domnevno je več piva iz mleka. Vendar pa je dokazano, da lahko pivo, tako kot druge vrste alkohola, le zavira refleks oksitocina. Zato ga je dovoljeno piti z istimi previdnostnimi ukrepi kot vino: občasno in dolgo pred hranjenjem.
Pitje otroka s "koktajlom" rakotvornih snovi ni dobra ideja. Iz istih razlogov doječe matere ne smejo sprejemati inženirjev energije..
Pogostost pitja med dojenjem
Ameriški pediater Jack Newman, vidna osebnost v ligi La Leche, spodbuja idejo, da se ženska med dojenjem ne sme strogo omejiti pri pitju alkohola.
Domnevno majhna količina alkohola, ki jo spije mati (en ali dva kozarca vina ali piva večkrat na teden), ne bo škodovala dojenčku, saj je vsebnost etanola v materinem mleku ocenjena v stotinah odstotkov.
Celo laik lahko napako vidi v logičnih konstrukcijah ameriškega profesorja. Dojenčkova telesna teža je premajhna, telo pa še ni prilagojeno za spopadanje z učinki produktov razpadanja etanola.
Poleg tega je znanstvenik nadzoroval le fizično stanje dojenčkov, katerih matere so med dojenjem pile malo alkohola.
Toda znanstvenik ni zasledil usode udeležencev eksperimenta, ko se je končal..
Dokazano je, da če otrok občasno dobi etanol z materinim mlekom, potem:
- dojenček doživi nenadne spremembe razpoloženja: od evforije do popolne apatije;
- prihaja do zamude pri razvoju psihomotornih veščin;
- v posebej hudih primerih zastrupitev z alkoholom otroka spremlja bruhanje in želodčne kolike, možna je presnovna motnja;
- poveča se palpitacije, kar izzove šibkost in zadušitev;
- ko se starajo, takšni ljudje pogosto neustavljivo hrepenijo po alkoholu.
Zato lahko alkohol uporabljajo doječe matere le v skrajnih primerih, največ 2-3 krat za celotno dojenje.
Dovoljeno je, da se na prsi otroka nanesejo šele po popolni odstranitvi produktov razpadanja etanola iz krvi in mleka. Neželeno je uživanje alkohola, preden je otrok star 3 mesece.
In najbolj razumna stvar doječe matere je, da ne tvegajo zdravja otroka in popolnoma opustijo alkohol.
Alkohol med dojenjem. Ali je škodljivo za otroka?
Doječa mati, ki skrbi za zdravje svojega otroka, vedno skrbno spremlja, kaj je, pije in pije, katera zdravila. Včasih to počne intuitivno, včasih pa se opira na priporočila zdravnikov. Vendar obstajajo situacije, v katerih tudi izkušena mati ne ve, kaj bi počela..
Ena takih točk je alkohol med dojenjem.. Pomanjkanje nedvoumnih informacij in pogoste napačne predstave vodijo do dejstva, da doječa mati dela napake. O vplivu alkoholnih pijač na materino mleko in zdravje otroka bomo govorili v tem članku..
Ženska in alkohol
Ne glede na to, kako ostro se sliši, vendar ženska in alkohol - nezdružljivi pojmi. Številne znanstvene študije, izvedene v različnih državah sveta, so pokazale, da je etanol, ki je del vsake močne pijače, močan nevrotropni strup. Z drugimi besedami, gre za snov, ki ubija živčne celice..
Etanol je še posebej nevaren za nosečnice, zlahka prodre skozi plod skozi posteljico in povzroči okvare v njem, ki niso združljive z življenjem ali vodijo do hude invalidnosti. Otroci, rojeni materam, ki so med nosečnostjo zlorabljale alkohol, imajo nižjo stopnjo duševnega in intelektualnega razvoja..
Teh dejstev bi moralo biti dovolj, da ženska, ne glede na to, v kakšnem položaju je alkoholu, jasno reče "ne".
Dojenje in močne pijače
Do zdaj velikih domačih raziskav o prodiranju alkohola v materino mleko in njegovem vplivu na dojenčka žal ni bilo. Dela tujih znanstvenikov niso vedno prosto dostopna in najpogosteje niso predstavljena v prevodu.
Zato se doječe matere, ki si prizadevajo poiskati zanesljive informacije, zelo pogosto znajdejo v težavah. Strasti doda razširjena metoda starejše generacije povečevanja dojenja - s pomočjo "živega" piva in mnenja, da dojenček postane miren, ko se hrani z materinim mlekom matere, ki si je dovolila nekaj kozarcev vina.
Kakšen je dejanski učinek alkohola na dojenje? Spodaj navajamo zanesljiva dejstva in vsaka mama se bo sama odločila, kaj bo počela.
Alkohol v materinem mleku: značilnosti cirkulacije
Znanstveno je dokazano, da alkohol prehaja v materino mleko, njegova koncentracija v njem pa ustreza približni koncentraciji etilnega alkohola v krvi. Njegova največja vsebnost v mleku se ugotovi po 0,5-1 urah po pitju na prazen želodec in po 1-1,5 ure, če je bila močna pijača zaužita po jedi.
Pojavi se popolno čiščenje materinega mleka iz sledi alkohola istočasno, ko se iz nje očisti kri, njegova hitrost pa je odvisna od telesne teže ženske. Bolj kot mamica tehta, hitreje se alkohol izloči iz njene krvi in materinega mleka.
Za udobje izračunov v mednarodni znanstveni skupnosti je bil sprejet sistem "pijač". Ena "pijača" = 15 ml čistega etilnega alkohola.
Tabela prikazuje razmerje med najpogostejšimi alkoholnimi pijačami in 1 "pijačo".
To pomeni, da je "pijača" enaka kozarcu vodke, 1 kozarcu namiznega vina ali 1 kozarcu piva.
Glede na to, koliko obrokov je ženska spila (število pijač na 1 uro) in njeno telesno maso, je mogoče izračunati, koliko časa bosta kri in materino mleko popolnoma odstranjeni od prisotnosti alkohola. Rezultati izračuna so predstavljeni v tabeli..
Če ženska, ki tehta 59 kg, na primer popije eno skodelico piva, bo njeno mleko po 2 urah in 24 minutah postalo popolnoma varno za otroka. Če pa ima mamica 83,9 kg, njeno telo predela enako količino etilnega alkohola v 1 uri in 59 minutah.
Dekantiranje ne vpliva na hitrost čiščenja materinega mleka iz alkohola. Mleko, ki nadomesti izraženo, bo imelo enako koncentracijo etanola, dokler njegova raven ne pade v krvi.
Vpliv alkohola v materinem mleku na dojenčke
Kot smo rekli, etilni alkohol - najmočnejši strup, njegov učinek pa se kaže tudi pri nizkih koncentracijah.
Če doječa mati vsak dan pije tople napitke, na primer zvečer spije steklenico piva in, ne da bi čakala na "obdobje čiščenja", doji dojko, potem je raven etanola dovolj, da lahko povzroči zaostanek v motoričnem razvoju in slabem pridobivanju telesne teže..
Če je mati zelo pijana in v tem stanju doji, bo to povzročilo, da bo dojenček globoko spal, letargija, letargija, zmanjšani refleksi, zaprtje.
Alkohol med dojenjem zavira proizvodnjo mleka, kar še bolj privede do prenizke teže in zamud pri razvoju. Tako trditev, da pivo spodbuja dojenje, ni res.
Etilni alkohol v materinem mleku privede do razvoja učinka "odvisnosti" pri otroku, pogosto ga nanašamo na prsni koš, a počasen in malo sesa.
Hitrost izločanja alkohola iz otrokovega telesa je odvisna od njegove starosti: mlajši je otrok, dlje traja. Poleg tega novorojenčki nimajo dovolj razvitega sistema nevtralizacije etanola v jetrih, zato so ogroženi kot dojenčki, starejši od 3 mesecev.
Kako zmanjšati tveganje?
Če se je doječa mati kljub vsemu odločila, da bo pila alkoholno pijačo, potem obstaja več trikov, ki bodo pomagali preprečiti škodljive posledice za otroka:
- Vedno vnaprej izračunajte približni odmerek, ki ga nameravate piti, in ga v nobenem primeru ne prekoračite;
- S pomočjo zgornje preglednice določite, kako dolgo bo trajalo, da "očistite" materino mleko z etanolom, in otroka ne nanašajte na dojko, dokler ne poteče;
- Če načrtujete dolgo zabavo, nato izkažite 2-3 obroke "čistega" materinega mleka, da boste lahko nahranili otroka v času, ko je raven etanola v krvi še vedno dovolj visoka, ali pa predhodno izberite mlečno mešanico.
Z upoštevanjem teh preprostih priporočil bo doječa mati lahko zaščitila svojega otroka pred škodljivimi vplivi alkohola..
Vnos alkohola skozi materino mleko v otrokovo telo
Alkohol je skoraj glavna nadloga ruske družbe. Ločena težava je uživanje alkohola pri ženskah, saj so ti osnova družbe. In zelo grozna slika se kaže v primerih, ko se novopečena mati dotakne alkohola. Morda se zdi, da sta en ali dva kozarca vina ali kozarec vodke po porodu povsem običajna..
Vendar etanol vstopa ne samo v vse notranje organe mlade matere, temveč tudi v materino mleko, s katerim hrani svojega otroka. Tako je lahko otrok izpostavljen škodljivim vplivom alkohola. Oglejmo si podrobneje postopek zaužitje alkohola skozi materino mleko v otrokovo telo in kakšne so pričakovane posledice.
Kako alkohol prehaja v materino mleko?
Etilni alkohol, to je etanol - glavna sestavina katere koli alkoholne pijače. Poleg nje sestava vedno vsebuje različne dodatke, ki so zasnovani za izboljšanje okusa in učinkovitosti pijače.
Vse to ima izjemno negativen učinek na človeško telo..
Ženske in otroci so še posebej izpostavljeni tveganju, ker so veliko bolj dovzetni za alkohol, tudi če gre za relativno lahkotne pijače, kot sta pivo ali vino..
Ko se enkrat v krvi nahajajo, se molekule etanola hitro gibljejo v različnih tkivih telesa. Tam se kopičijo, dokler njihova koncentracija ni enaka ravni etanola v krvi. Po pitju alkohol začne svoje destruktivno potovanje po telesu skozi sluznico ust in želodca, nato pa se absorbira skozi veliko in tanko črevesje.
Potrebno je zelo malo časa, da se etanol pomeša z materinim mlekom. V povprečju traja od trideset minut do ene ure in pol. Vse je odvisno od teže ženske, koncentracije telesne maščobe v njenem telesu in hrane, ki jo je jedla med pitjem alkohola.
Prvih šest mesecev po porodu močno ne priporočamo pitja alkoholnih pijač, ker v tem obdobju nastane otrokov imunski sistem.
Šest mesecev po rojstvu otroka so že dovoljeni majhni odmerki šampanjca, vina, piva in drugih nizkoalkoholnih pijač (vendar še vedno ne priporočamo).
Kolikšen odstotek alkohola v materinem mleku?
Znanstveno je dokazano, da 8–10% zaužitega alkohola prehaja v materino mleko. Če se kljub temu doječa mati odloči, da bo igrala varno, potem je izražanje mleka brezplodno. Edina prava rešitev je odstranitev etanola iz krvi. Pri tem lahko pomagajo aktivno oglje, pa tudi čaj in piščančja juha - ljudski diuretiki. Toda najučinkovitejše zdravilo je čas..
Koliko alkohola odvzamemo materinemu mleku časa
Klasičen kozarec vina z nizkim deležem alkohola ali kozarec piva, ki ga porabi ženska, ki tehta do 55 kilogramov, se po približno treh urah popolnoma izloči iz telesa. Toda vodka ali konjak dlje časa zadržuje v telesu. Da se znebi 100 mililitrov močnega alkohola, bo telo potrebovalo približno pet ur.
Če mlada mati tehta več kot 55 kg, potem postopek odstranjevanja etanola iz materinega mleka postane daljši. Poleg tega se lahko trajanje poveča zaradi količine pijan: več, dlje.
Dojenček namreč zahteva pogostejše hranjenje kot običajno. Vendar ni treba skrbeti: mleko se začne proizvajati v veliko večjih količinah le dan po pitju katere koli pijače, ki vsebuje alkohol.
Tabela za vzrejo mlečnega alkohola
Obstajajo posebne tabele, s pomočjo katerih lahko ugotovite najbolj natančen čas za odstranjevanje alkohola iz materinega mleka. Izračuni v spodnji tabeli temeljijo na teži ženske in številu pijanih pijač. Pod to besedo se skriva 350 gramov navadnega lahkega piva, 140 gramov namiznega vina ali 50 gramov vodke, konjaka ali drugih močnih pijač.
Teža (kg) | Število uporabljenih pijač | |||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |
41 | 2:55 | 5:35 | 8:30 h. | 11:15 | 14:10 | 17:00 | 19:55 | 22.40 | ||||
43 | 2:45 | 17:30 | 8:20 | 11:10 | 13:55 | 16.40 | 19:25 | 22:10 | ||||
45 | 2:40 | 5:20 | 8:10 popoldne | 11:05 | 13:30 | 16:15 | 19:00 | 21:45 | ||||
47 | 2:35 | 5:14 | 7:55 popoldne | 11:00 | 13:15 | 15:55 | 18:35 | 21:15 | 23:55 | |||
50 | 2:30 | 5:10 | 7:50 popoldne | 10:55 | 13:00 | 15:35 | 18:15 | 20:50 | 23:25 | |||
52 | 2:35 | 5:05 | 7:40 popoldne | 10:45 | 12:45 | 15:20 | 17:50 | 20:25 | 10:00 | |||
54 | 2:30 | 17:00 | 7:30 popoldne | 10:40 | 12:35 | 15.00 | 17:30 | 20:00 | 10:30 p.m. | |||
56 | 2:25 | 4:55 | 7:20 popoldne | 10:30 | 12:15 | 14:45 | 17:10 | 19:35 | 10:05 popoldne | |||
60 | 2:20 | 4:45 | 7:15 popoldne | 10:35 | 12:00 | 14:25 | 16.50 | 19:15 | 21:40 | |||
61 | 2:15 | 4:40 | 7:05 | 10:30 | 11:45 | 14:10 | 16:35 | 18:55 | 21:15 | 23.40 | ||
63 | 2:10 | 4:35 | 7:00 | 10:20 | 11:35 | 13:55 | 16:15 | 18:35 | 20:55 | 23:15 | ||
65 | 2:05 | 4.30 | 18:50 | 10:15 | 11:25 | 13:40 | 15:55 | 18:15 | 20:30 | 22:45 | ||
68 | 2 h. | 4:25 | 18:45 | 10:10 | 11:10 | 13:25 | 15.40 | 17:55 | 20:10 | 22:25 | ||
70 | 1:55 | 4:20 | 18:35 | 10 h. | 11:00 | 13:10 | 15:25 | 17:35 | 19:40 | 10:00 | ||
72 | 1:50 | 4:15 | 18:30 | 9:55 | 10:55 | 13:00 | 15:10 | 17:20 | 19:30 | 21:40 | 23:50 | |
74 | 1:45 | 4:10 | 18:25 | 9:45 popoldne | 10:35 | 12:45 | 14:55 | 17:00 | 19:10 | 21:15 | 23:25 | |
76 | 1:40 | 4:05 | 6:20 | 9:40 | 10:25 | 12:35 | 14:10 | 16:45 | 18:50 | 20:55 | 23:00 | |
79 | 1:35 | 4:00 | 18:15 | 9:35 | 10:15 | 12:20 | 14:25 | 16.30 | 18:35 | 20:35 | 22.40 | |
82 | 1:30 | 3:55 | 6:05 | 9:30 h. | 10:05 | 12:10 | 14:10 | 16:15 | 18:15 | 20:15 | 22:15 | |
84 | 1:25 | 3:50 | 18:00 | 9:20 | 9:55 | 12:00 | 13:55 | 15:55 | 17:55 | 19:50 | 21:55 | 23:55 |
86 | 1:20 | 3:45 | 17:50 | 9:15 | 9:55 | 11:45 | 13:45 | 15.40 | 17:40 | 19:40 | 21:35 | 23:35 |
88 | 1:15 | 3:40 | 17:45 | 9:10 h. | 9:40 | 11:35 | 13:30 | 15:30 | 17:25 | 19:20 | 21:20 | 23:15 |
91 | 1:10 | 3:35 | 5:40 | 9:10 h. | 9:30 h. | 11:25 | 13:20 | 15:15 | 17:10 | 19:05 | 20:55 | 10:55 p.m. |
93 | 1:05 | 3:30 | 5:35 | 8:40 | 9:20 | 11:15 | 13:10 | 15.00 | 16:55 | 18:40 | 20:40 | 10:30 p.m. |
96 | 1:00 | 3:25 | 17:30 | 8:30 h. | 9:15 | 11:05 | 12:55 | 14:50 | 16.40 | 18:30 | 20:25 | 22:10 |
Vpliv alkohola na otrokov razvoj
Kakšen je vpliv alkohola, tudi na embrionalni razvoj otroka? Očitno bi morala ženska popolnoma opustiti uživanje alkoholnih pijač tako med nosečnostjo kot med dojenjem..
Če kljub temu pozabi na kolosalno odgovornost in si dovoli piti, potem njenega otroka čakajo naslednje težave.
- Slabost in pogosta nočna prebujanja. Splošno je mnenje, da materino mleko z alkoholom otroku pomaga hitreje zaspati. To je delno res, vendar se bo kasneje otrok redno budil in jokal.
- Poslabšanje kardiovaskularnega sistema (tahikardija in nizek krvni tlak) in dihalnega sistema otroka.
- Zatiranje nastajajočega živčnega sistema in duševna zaostalost. Rezultat nenehne zastrupitve otrokovega telesa je predvidljiv: otrok alkoholne matere bo verjetno imel duševne, duševne (okvaro spomina) in čustvene težave.
- Vnetje črevesne sluznice, kar vodi v hude kolike, drisko, slabost in bruhanje. Moteno normalno delovanje črevesja, pri katerem praktično ne absorbirajo vseh vitaminov, potrebnih za rastoče telo.
- Zmanjša se okus materinega mleka, zaradi česar lahko dojenček zavrne hranjenje.
- Zamuja telesni razvoj, saj dojenček neha želeti materinega mleka in na splošno izgubi apetit. V skladu s tem dojenček raste počasneje in pridobiva na teži.
- Redni odmerki etanola, ki vstopijo v otrokovo telo, lahko sprožijo odvisnost od alkohola.
Nekateri strokovnjaki in znanstveniki so trdno prepričani, da epizodni in nepomembni odmerki alkohola ne bodo škodovali niti materi niti njenemu otroku. Vendar ne smete takoj zaupati takšnih izjav in z veseljem teči na trg z alkoholom.
Zdravje in življenje otroka sta za vsakega normalnega starša najpomembnejša, zato med nosečnostjo in dojenjem ženskam svetujemo, naj v celoti opustijo katero koli alkoholno pijačo.
Alkohol med dojenjem
Vprašanje uživanja alkohola je trenutno zelo aktualno. Skoraj 90% prebivalstva tako ali drugače uživa pivo, vino in druge alkoholne pijače, to število pa vključuje ženske, ki dojijo.
Združljivost vnosa alkohola z dojenjem ni bila ustrezno raziskana. Pogosto doječe matere slišijo nasprotujoče si nasvete o vplivu alkohola na otroka. V tem članku bomo poskušali razmisliti o nekaterih vidikih pitja alkohola med dojenjem..
Glavna sestavina alkoholnih pijač je etilni alkohol (etanol), alkoholne pijače pa vsebujejo tudi različne nečistoče, ki škodljivo vplivajo na telo matere in otroka, zlasti kadar so v visoki koncentraciji in / ali jih uživamo v večjih količinah. Včasih lahko slišite mnenja, da imata pivo ali vino za razliko od drugih alkohola posebno pozitiven učinek na zdravje, vendar so informacije o tej temi vedno nasprotujoče, zato se osredotočimo na učinek alkohola na splošno.
Molekula etanola ima majhen naboj, zato zlahka prodira iz krvi skozi različne biološke membrane v tkiva telesa. Koncentracija etanola v tkivih se hitro poveča, dokler ne doseže koncentracije v obtočni krvi..
Po vstopu v telo se alkohol začne absorbirati že iz sluznice ustne votline in požiralnika, nekoliko večji volumen - iz sluznice želodca in debelega črevesa, vendar se njegov glavni del absorbira iz začetnega oddelka tankega črevesa.
Alkohol zlahka prehaja v materino mleko. Toda po raziskavah [5] dokaj majhna količina alkohola, ki jo zaužije mati, doseže kri in materino mleko.
Največji alkohol v materini krvi in mleku se pojavi približno 30–90 minut po pitju, vendar se ta številka razlikuje od osebe do osebe, odvisno od tega, koliko hrane je zaužila v tem obdobju, teže matere in odstotka maščobe v njenem telesu itd.
Alkohol se hitro izloči iz materinega mleka in materinega telesa. Presnova alkohola pri odrasli osebi znaša približno 30 mililitrov v treh urah. Na podlagi tega "matere, ki uživajo zmerne količine alkohola, lahko dojijo takoj, ko se počutijo nevrološko normalne"[5].
V nasprotju s splošnim prepričanjem se alkohol ne nabira v materinem mleku, temveč se iz mleka izloči hkrati z njegovim izločanjem iz krvnega sistema.
Tako, ko se raven alkohola v krvi zniža, se zmanjša v mleku in črpanje materinega mleka ne prispeva k izločanju alkohola iz telesa..
Dekantacijae, obilna pijača, počitek - vse to ne vpliva na hitrost izločanja alkohol iz telesa. Vendar na to vpliva količina spijenega alkohola - bolj ko je mati pila, dlje se alkohol izloči iz telesa [14].
Večina tujih strokovnjakov meni, da občasna uporaba piva, vina ali drugega alkohola doječe matere v količini ene ali dveh pijač otroku med dojenjem ne škodi [5,8,14,15,16].
Na primer, dr. Cheston Berlin, član Odbora za zdravila in kemikalije v človeškem mleku Ameriške akademije za pediatrijo, doječi materi priporoča največ eno ali dve pijači na teden. Prav tako priporoča prekinitev dojenja za 6-8 ur, če je mama spila več pijač zapored [1].
Dr. Jack Newman, član strokovnega svetovalnega odbora La Leche League, piše: "Mešanica, ki jo bo dobil dojenček, medtem ko bo mama nalila mleko, ker vsebuje majhno količino alkohola, bo otroka izpostavila večjemu tveganju za težave, kot če bi dojenček prejeti mleko, ki vsebuje alkohol “[15].
Odbor za zdravila Ameriške akademije za pediatrijo tudi alkohol (etanol) uvršča med zdravila, ki so "običajno združljiva z dojenjem z majhnimi odmerki".
Če pa doječa mati redno pije alkohol, so lahko stranski učinki takšnega prekomernega uživanja zaspanost, šibkost, zamude pri motoričnem razvoju pri otroku, majhno povečanje telesne teže in težave z odlivom mleka pri materi [7,14]. Menijo, da lahko dve ali več pijač zavira materin oksitocinski refleks [3,4]
Poleg tega, ko govorite o vplivu alkohola na dojenčka, morate vedno biti pozorni na starost in težo otroka. Mlajša in manjša je otrokova teža, bolj uničujoča bo celo majhna količina alkohola..
Obstaja več mitov o pitju alkohola med dojenjem..
Mit 1: pitje piva med dojenjem poveča dojenje
Pred tem so matere včasih priporočale alkoholno pivo, da bi spodbudile dojenje. Vendar sta dve raziskavi ugotovili, da so po tem, ko so matere pile alkohol in brezalkoholno pivo, otroci, katerih matere so dobivale alkoholno pivo, sesale pogosteje, a prejemale manj mleka kot otroci, katerih matere so pile brezalkoholno pivo [2.8].
V dveh podobnih študijah so otroci, ki so matere prejemale pomarančni sok z dodatkom alkohola, sprva pogosteje sesale, prejemale pa v povprečju 20–27% manj mleka kot otroci, katerih matere so pile ravno pomarančni sok [9,11].
Ena od teh raziskav je ugotovila tudi spremembo vonja mleka v sorazmerju s spremembo koncentracije alkohola v mleku..
Druga raziskava je več ur preučevala sesalne ritme, potem ko so matere pile alkohol..
Kljub temu, da so otroci v štirih urah po tem, ko je mati popila alkoholno pijačo, prejeli manj mleka, so to nadoknadili s pogostejšim nanosom in več mleka v naslednjih 8-16 urah po pitju, ko je bila mamina raven alkohola v krvi vrnil v normalno stanje.
V poskusu ugotoviti, kaj je povzročilo zmanjšanje otrokovega vnosa mleka, ali je to bilo posledica spremembe okusa mleka ali zmanjšanja materinega oksitocinskega refleksa, so v eni študiji otrokom dali mleko v steklenicah. Na polovico steklenic smo dodali majhno količino alkohola, v drugo polovico pa ne.
Raziskovalec je izmeril sesalno moč otroške stekleničke s pritrditvijo senzorja na bradavico in ugotovil, da otroci sesajo več mleka in veliko pogosteje sesajo tiste steklenice, ki so imele zalogaj alkohola, kot iz plastenk brez alkohola [12]. Raziskovalka je zaključila, da zmanjšanje vnosa mleka iz dojk po tem, ko je mati zaužila alkohol, ni povezano z dejstvom, da otrok ne mara vonja po alkoholu.
Tako lahko sklepamo, da alkohol ne poveča proizvodnje mleka, v resnici otroci sesajo pogosteje, vendar dobijo manj mleka v 3-4 urah po tem, ko je mati pila alkoholno pijačo. Poleg tega je ena študija pokazala 23-odstotno zmanjšanje proizvodnje mleka po enkratni pijači, ki jo je popila mati [8,9,12,13].
Mit 2: Vino med dojenjem pomaga dojenčkom bolje spati
Razširjen je tudi mit, da po zaužitju alkohola, zlasti vina, kot mati dojeni otroci spijo bolje. Vendar pa med raziskavami [10]. zaznana je bila sprememba v spanju in budnosti otroka po majhni količini alkohola, ki jo je zaužila mati.
Morda je to posledica dejstva, da ena sama uporaba alkohola pri zdravi osebi povzroči stanje evforije, ki ga nato nadomesti inhibicija centralnega živčnega sistema. To se kaže z letargijo in zaspanostjo. Obdobje zaspanja se skrajša, vendar je za spanje značilna hitrejša sprememba stopenj, pojavi se pomanjkanje globokega spanja, med katerim človek v celoti počiva.
To velja tudi za otroka, ki mu je mati pila alkohol: otrok bo res hitro zaspal, verjetno pa se bo pogosteje zbudil. Kljub temu, da so otroci hitreje zaspali, so v 3,5 urah po tem, ko so spili mleko z alkoholom, veliko manj spali v primerjavi s trajanjem spanja, če so pili samo mleko.
Raziskovalci so zaključili, da alkohol vpliva na ritem spanja in prebujanja otroka in privede do zmanjšanja trajanja spanja [10].
Mit 3: brezalkoholno pivo in vino med dojenjem
Brezalkoholno pivo in vino prav tako vsebujejo alkohol. Običajno je vsebnost etanola v brezalkoholnem pivu in vinu približno 0,5 odstotka, pri nekaterih blagovnih znamkah pa lahko doseže do 1-2 odstotka.
Skupina znanstvenikov je izvedla študijo [17], v kateri so doječe matere eno uro spile 1,5 litra brezalkoholnega piva (0,41–0,43% etanola), njihovo mleko pa so takoj po pitju preizkusile na alkohol. uro in po 3 urah. Le 2 od 105 vzorcev je v mleku našel etanol, oba vzorca sta bila odvzeta takoj po uporabi. V enem od vzorcev je bila koncentracija etanola