Kaj pomaga pri mamici: 8 nasvetov

Natisnite preostali alkohol

Najlažji način, da se znebite izdelkov iz etilnega alkohola, je narediti klistir ali vzeti nestrupeno odvajalo.

Kot alternativo lahko uporabite sorbente: aktivno oglje (1 tab. / Kg teže), polifepan, enterosgel, smekta.

Priporočljivo je zdrobiti premog in piti veliko vode. Po 2 urah morate zagotovo izprazniti črevesje, sicer se bodo strupi začeli vsrkati nazaj.

Pospeši presnovne procese

Da bi telo hitro predelalo ostanke škodljivih snovi, razstrupljajte. Pri tem bodo pomagali farmacevtski pripravki in domača zdravila:

1. Jajčna kislina

   Priporočljivo je raztopiti 1 tableto vsako uro (vendar ne več kot 6 kosov).

   Tudi jajčne kisline je treba jemati previdno: kontraindiciran je pri gastritisu, čiru na želodcu, hipertenziji.

2. Tinktura eleutherococcusa

   Pijte 20-40 kapljic pred jedjo. Analogi: picamilon (do 200 mg na dan) in pantogam (do 2 g na dan).

3. Citronska kislina

   Stisnite sok 2-3 limone v kuhani vodi v razmerju 1: 2.

4. Mlečna kislina

   Vsebuje jogurt, kefir, ayran, koumiss, nepasterizirani kvass (pijete do 0,6 l na dan).

5. Draga

   Čez dan pojejte malo približno pol kozarca.

6. Glutargin

   Vzemite 1 g vsako uro (vendar največ 4-krat).

Če na seznamu ni ničesar, lahko kupite posebna zdravila proti mamurluku (Limontar, DrinkOFF, Zorex).

Najmočnejši med njimi je Medichronal: pomagal bo pri hudem mamanju, v drugih primerih pa se je bolje omejiti na šibkejša sredstva.

Upočasnite vnos strupov v telo

Pri tem bodo pomagali infuzija gorskega pepela, kinin (del mnogih tonikov), lekarniški izdelki Antipohmelin (4-6 tablet. Enkrat) ali Corrda (2 tableti trikrat na dan)..

Obnovite tekočinsko ravnovesje

Pijte veliko mineralne vode ali diuretičnih tekočin..

Primeren je tudi zeleni čaj, kombinacija zelja / kumare iz kumarice (1 skodelica) z navadno vodo, ovseno juho, brezalkoholno pivo.

Lubenica, naravna kava, borovnica, jagode, bučke in maslaček imajo tudi diuretičen učinek..

Kontrastni tuš

Najpreprostejša možnost z antitoksičnimi učinki. Prav tako bo pomagal znebiti zabuhlosti in olajšati splošno stanje..

Kopalnica (še bolje - savna) ali topla kopel z morsko soljo bo imela dober učinek..

Stabilizirajte razpoloženje

Umirite se, sprostite se, pospravite živce bo pomagalo:

1. Glicin (2 tableti / uro, ne več kot 5-krat)

2. Panangin / Aspartam (1-2 tableti pred obroki)

3. Magnesol (2-3 tablete v raztopljeni obliki)

4. Magnezijska raztopina (do 3-krat na dan)

5. Picamilon (do 200 mg na dan)

6. Pantogam (2 g na dan)

7. Mehidol (1-2 tablete. Trikrat na dan), new-passit, Negrustin, persen

Če telesa ne želite napolniti z zdravili, lahko uporabite naravne analoge: pijte mleko, tinkturo hmelja, kakav.

Od zeliščnih pripravkov dobro delujejo infuzija šentjanževke, pomirjujoči zeliščni pripravki, valerijana, matičnica. Banane in čokolada so kot nalašč za vaš obrok..

Napolnite energijo

Energetske pijače, kava / čaj, pripravki, ki vsebujejo poživila (guarana, tavrin, ginseng), sprehod po svežem zraku bodo pomagali obnoviti delovno zmogljivost..

Ne čakajte na jutranjo mamico, če se vam zdi, da ste pijani

Takoj po pitju alkohola lahko:

1. Izzvati bruhanje (učinkovit način);

2. Jemljite prebavne encime (mezim, kreon, abomin);

3. Pijte sorbente (premog, smekta, enterosgel, filter) in izpraznite črevesje / naredite klistir / po 2 urah vzemite odvajalo;

4. Vzemite posebna sredstva (Alka-Seltzer, Bison, Zorex, Jutranja nega itd.);

5. Pijte limonin sok, raztopljen v vodi, vitamine skupine B;

6. Pojdi za šport / seks (če ni težav s srcem), dobro spi.

Česa ne bi smeli jemati z mamico

1. Fenazepam. Obstaja veliko tveganje, da se v sanjah zaduši bruhanje, halucinacije in druge neprijetne posledice so možne tudi na ozadju alkohola.

2. Corvalol, Valocordin in Valoserdine. Ti pripravki vsebujejo fenobarbital, ki ni združljiv z etanolom..

3. Paracetamol in citramoni (obremenijo jetra), ibuprofen.