Kaj storiti z mamico doma?

Zloraba alkohola pogosto vodi v mamico, ki jo spremljajo glavobol, slabost, bruhanje in drugi simptomi zastrupitve z alkoholom. Če natančno veste, kaj storiti z mamico, potem lahko hitro in učinkovito izboljšate počutje zjutraj po praznični pogostitvi..

  1. Mehansko čiščenje telesa. Lajšanje močnega mamanja bo pomagalo pri izpiranju želodca. Bolnik naj sproži bruhanje. Če želite to narediti, morate piti kozarec vode z 1 žličko, raztopljeno v njej. soda ali sol. Po nekaj minutah je potrebno pritisniti na koren jezika z žlico ali kazalcem in srednjimi prsti, ki so zloženi skupaj (roke naj bodo čiste). Postopek je nezaželeno ponoviti več kot 2-3 krat.
  2. Sprejem sorbentov. Po čiščenju prebavil je potrebno jemati sorbente (aktivno oglje itd.), Da iz telesa odstranimo strupe. Ta metoda se lahko uporablja tudi kot profilaksa, da se prepreči morebitna zastrupitev. Sprejemanje ogljika je dovoljeno brez zdravnikovega recepta. Hkrati jemanje več kot 4 tablet ni priporočljivo..
  3. Uporaba kislega zelja. Jedi je treba dodati majhno količino sladkorja. Zelje jedo 3-4 ure po pranju želodca ali zjutraj po prebujanju, če je zastrupitev šibka. Da bi dosegli večji učinek, je treba posodo sprati s kozarcem kefirja. Z vlakninami bogato zelje naravno čisti črevesje od toksinov.
  4. Naredite klistir. Produkti razgradnje alkohola v velikih količinah se kopičijo v črevesju, kar je mogoče očistiti s klistirjem. Priporočljivo je, da postopek izvede usposobljen zdravstveni delavec.

Kako pozdraviti glavobol

Glavobol pogosto spremlja hudo mamanje in kaj storiti v tem primeru, mnogi ne vedo. Obstaja več načinov, ki bodo prinesli olajšanje in omilili simptome zastrupitve:

  1. Vzemite kontrastno prho. Hladna voda lajša bolečine. Vroče širi krvne žile in pomaga odstranjevati toksine iz telesa skozi odprte pore. Izmenjava visokih in nizkih temperatur tone telo.
  2. Popijte kozarec slanice. Natrijevi in ​​kalijevi ioni, ki jih vsebuje slanica, se borijo proti dehidraciji in pomagajo izboljšati počutje.
  3. Pojejte krožnik piščančje zaloge. Pohitje pogosto spremlja slabost in odpor do hrane. Vendar morate premagati gnus in pojesti majhen del piščančjega zalog s koščki piščanca in krekerji.
  4. Privoščite si skodelico močnega črnega čaja. Pijačo vzamemo vročo z rezino limone in 2-3 žlice sladkorja.
  5. Vzemite 2 tableti askorbinske kisline. Tablete je treba raztopiti v 200-300 g ohlajene kuhane vode.

Z glavoboli se lahko borite z aromaterapijo. Vonj sivke, kamilice, geranije ali mete bo ublažil neprijetne občutke. Vendar pa je treba spomniti, da vonj ni sposoben očistiti telesa razkrojnih produktov alkohola. Če se počutite bolje, je priporočljivo, da greste na sprehod 30-40 minut.

Nekateri se borijo z jutranjo mamico z novim strelom alkohola. Alkohol lahko za nekaj časa lajša glavobole in druge neprijetne simptome. Če pa tak način zdravljenja mamitve postane sistematičen, se poveča tveganje za razvoj odvisnosti od alkohola.

Kaj storiti, če pritisk naraste

Hudo mamanje lahko privede do povečanega pritiska. V nevarnosti so ljudje, starejši od 40 let, in hipertenzija. Ob prvih znakih mamitve morate izmeriti pritisk. Običajno ne sme presegati 120/70. Če je zgornji indikator dosegel 130-140, je treba šteti, da je tlak povišan. Kaj storiti z mamico v tem primeru:

  1. Pijte 1 žlico. kamilični čaj. Zvišanje tlaka lahko spremlja živčna napetost in povečana razburljivost. Bolnik je neprijeten in ne more zaspati, zaradi česar glavobol postane še intenzivnejši. Čaj iz 1 žlice. vrele vode, 1/2 tsp. cvetovi kamilice in 1/2 žličke poprova meta, pomaga ublažiti stres. V pijačo lahko dodamo 1/2 žličke. matičnica, limonin balzam ali glog.
  2. Vzemite infuzijo soka pese in medu. V kozarec tople vode dodajte 4-5 žlic. l sok pese in 1 žlička. srček. Pijača se infundira 20-30 minut. Infuzijo morate čez dan vzeti za 3-4 žlice. l vsakih 60-90 minut.
  3. Bolnik mora biti nasičen s kisikom. Z rahlim povišanjem tlaka se lahko odpravite na polurni sprehod. Če se bolnik ne počuti dobro, je treba spoštovati posteljni počitek. Priporočljivo je poklicati zdravnika.

Z večanjem tlaka ni priporočljivo:

  1. Pijte močno kavo ali čaj. Takšne pijače lahko privedejo do še večjega povečanja..
  2. Jejte slano hrano. Sol zadržuje tekočino v telesu, kar ne prispeva k normalizaciji tlaka. Prav tako je vredno opustiti ocvrto, maščobno in začinjeno hrano, jo nadomestiti s svežo zelenjavo in sadjem..
  3. Vzemite vročo kopel ali obiščite savno. Pod vplivom visokih temperatur na žilah možganov se poveča tveganje za krvavitev.

Pri povečanju pritiska je treba zdravila (infuzije, decokcije, čaje itd.) Jemati previdno. Vsaka tekočina, tudi tista, ki vsebuje zdravilne sestavine, lahko dvigne pritisk. Zaželeno je, da en del zdravila razdelite na več odmerkov.

Izogibajte se slabosti in bruhanju

Slabost je mogoče preprečiti, če:

  1. Ne pijte alkohola na prazen želodec. Na prazen želodec intoksikacija pride hitreje, mamica pa bo škodila zdravju. Priporočljivo je, da začnete piti po lahkih prigrizkih..
  2. Malo pred pojedino zaužijte 1 tsp. maslo. Mastni film, ki obdaja prebavila, zagotavlja zaščito z zmanjšanjem absorpcije alkohola.
  3. Takoj po pojedini popijte kozarec pomarančnega soka.

Če se je slabost pojavila dan po pitju alkohola, morate:

  1. Na zadnjo stran vratu nanesite hladen obkladek. Da ne bi povzročili hipotermije, postopka ne izvajajte dlje kot 20 minut.
  2. Vzemite olje poprove mete. V 1/2 žlice. vode, dodajte 5-7 kapljic olja poprove mete.
  3. Pijte 1 skodelico ingverjevega čaja.

Prenehanje bruhanja za osebo, ki se počuti zares slabega zaradi mačka, je nezaželeno. V nekaterih primerih ga kličejo umetno za čiščenje telesa. Prisotnost žolčnih nečistoč v bruhanju in občutek grenkega okusa v ustih po bruhanju kažeta na nevarno okvaro prebavnega sistema. Bolnik se mora posvetovati z zdravnikom.

Kaj storiti s hudim mamanjem

Če ne veste, kaj storiti z mamico, če ljudska zdravila ne bi mogla pomagati, lahko vzamete zdravilo za zdravljenje tega resnega stanja. Za najučinkovitejše se štejejo:

  1. Alkozeltser. Tablete Alcozeltzer pomagajo pomiriti razdraženo želodčno sluznico, lajšajo glavobol in preprečujejo strjevanje krvi.
  2. Antipohmelin. Izdelek naravno odstrani izdelke razgradnje alkohola iz telesa. Antipohmelin lahko jemljemo za preprečevanje mamitve (dokler se ne pojavijo znaki tega stanja).
  3. Zorex. Zdravilo se uporablja za zdravljenje zelo hude mamice doma..

Vsa zdravila se uporabljajo v skladu z navodili. Strogo prepovedano je povečati odmerek, da bi pospešili okrevanje.

Podobno

Meni