Kako se čim hitreje znebiti mamitve
Mačka ni najboljše stanje telesa. Običajno je neznan tistim, ki alkohola sploh ne pijejo, vendar so vsi drugi - in to 90 odstotkov - vsaj enkrat občutili resnost tega. Zjutraj po čezmerno zaužitem odmerku alkohola lahko občutite grozno slabost, močan glavobol, šibkost in bolečine v telesu, skoke temperature in krvnega tlaka. Poleg tega se lahko vsa ta stanja pojavijo ne le v primeru uživanja večje količine alkohola, temveč tudi v zelo majhnih odmerkih.
Menu
V teh težkih trenutkih vsi razmišljajo samo o tem, kako se hitro znebiti mamurja? Na srečo obstaja veliko načinov za rešitev te težave. Različni so po značaju in usmerjenosti, po svojem vplivu na telo, vendar je njihov cilj enak - premagovati mamilni sindrom in povrniti sposobnost slabega organizma. Spodaj so različne metode, kako se znebiti te bolezni in zagotovo lahko med njimi izberete najbolj optimalne in najbolj sprejemljive.
Kako se znebiti mamice doma:
- Morate se znebiti toksinov v telesu. Pri fizičnem izločanju uporabljamo klistir in izpiranje želodca. Vendar to ni vedno udobno in priročno (na primer, če ga obiščete), zato se morate zateči kemiji - popijte veliko naenkrat - veliko tablet aktivnega oglja (na osnovi: en kos na deset kilogramov vaše teže) ali zdravil, na osnovi katerih lažnivi lignini - napitki Lignosorb, Lyferan ali Polyphepan (tri žlice dvakrat v dveh urah, vsakič pijte vsaj 200-300 ml vode).
Nekatera hrana lahko pomaga, da se znebite strupov v telesu. Na primer:
- limonin sok na pol z vodo, lahko dodate žlico medu
- navadni kvass
- nabor mlečnih izdelkov od mleka in kefirja do jogurta
- pločevinke kumaric, v katerih so bile kisle kumarice ali zelje
- V boju proti dehidraciji bo voda odlična pomoč. Toda ne sme se jemati znotraj, ampak uporabljati zunaj: v obliki kontrastne prhe, kopeli, parne sobe v kadi ali savni. Obstaja še ena ljudska modrost: hkrati pijemo mineralno vodo in diuretike.
- Za obnovitev delovanja živčnega sistema se glicin šteje za najboljše zdravilo (ena tableta na uro - do petkrat). Med zdravili bo Mehidol odlično pomagal kardiovaskularnemu sistemu. Vendar ga je povsem mogoče zamenjati z mlekom ali pivom brez alkohola..
- Da bi premagala maminov sindrom in ga preprečila, je medicina ustvarila veliko posebnih zdravil, na primer:
- "Enetrosgel" - vzemite ga pred spanjem in po prebujanju 3 žlice z mineralno vodo
- Tinktura poprove mete - zjutraj, na prazen želodec. Tla - pokrovi tinkture razredčijo 100 g hladne vode in pijejo.
- Limontar, Pentalgin ali Zorex
- "Alkozeltser" - pred spanjem in zjutraj
- Vitamin C - kolikor je mogoče
- "Aspirin" - 2 tableti pred spanjem ali zjutraj (lahko jim dodate 1 tableto zdravila "Analgin")
- "Paracetamol" - 1 tableta, aktivno oglje (5 tablet), tablete vitamina C (vsaj 5 kosov) - pijte pred spanjem
- "Validol" (postavljen pod jezik) ob močnem jutru bo odpravil slabost, "citromon" pa lajšal glavobol
Video o tem, kako se znebiti mamice
- Iz sredstev za fizični vpliv, iz katerih vam bo postalo veliko lažje, lahko določite:
- pred spanjem prezračite sobo in pustite odprto okno - in se naspite, hitreje se treznite, in mamanje bo lažje. Če se ji dodajo še telesne aktivnosti, kot je hoja, bo prav čudovito
- dolg dober spanec (približno 10 ur) bo telesu dal počitek in moč
- hladen tuš (ne led) poživlja
- energija v obliki kave, čaja (močnega in naravnega) bo dala zagon energije, spodbudila zaspanost in letargijo
- ledeni obkladek, nanesen na glavo, bo pomiril bolečino
- kopel z etri (sivka in rožmarin, temperatura vode - približno 37 ° C, čas sprejema 15 minut) bo pospešila odstranjevanje strupov
- savna (2-3 obiska parne sobe v 5 minutah) bo očistila celice toksinov
- telovadba (fizične vaje) bo nasičila celice s kisikom in dala ton
- dihalne vaje (vdihnite počasi, zadržite dih, počasi izdihnite) bodo začele delo možganskih centrov
- samo-masaža obraza, vratu, glave, drgnite ušesa z dlanmi
- močan zajtrk (jajce, ocvrto z zelišči ali vsaj kislo zelje s kumaricami) aktivira želodec in odstrani produkte razpadanja alkohola
- ne kadite zjutraj, če čutite simptome mamitve - večkrat se bodo povečali!
- Od priljubljenih načinov, kako se znebiti mamice, bodo vaši najboljši pomočniki:
- mineralna voda v velikih količinah z dodatkom sveže stisnjenega limoninega soka
- jagode vrtnice, ki se gojijo v obliki čaja ali njegove decokcije
- 200-300 ml vode z eno čajno žličko medu raztopimo v njej
- kumare ali zelje kumarice
- mleko, kefir ali jogurt
- čaji z meto ali limoninim balzamom - zeleni - s kamilico - iz maslačka in rožmarina (ena čajna žlička na 200 g vrele vode) - z limono
- surovo piščančje jajce in 150 g koktajla paradižnikovega soka s poprom in soljo
- žveči kos lubje vrbe, šopek peteršilja, kardamoma ali kuminovega semena
- drgnjenje temporalne regije z limono in losjoni limonine lupine
- v čelo in templje pritrdite kroge olupljenega surovega krompirja
- kvass
- pijača radiča
- naravni sok, boljša pomaranča
- Coca-Cola (njeno delovanje je nerazumljivo, vendar pomaga premagati resnost mamitve)
- 2-3 obroke sladolednih sončkov
- bogata mesna juha z zelišči in česnom
Seveda obstajajo situacije, ko "brezalkoholna" sredstva za sindrom mamila slabo pomagajo, zato obstaja tudi beseda "mamanje". Samo ne pozabite, da pitja alkohola zjutraj po zabavi ne bi smeli spremeniti v novo pojedino in ta metoda nikakor ni dopustna, če morate voziti ali hoditi v službo. Če so razmere za pitje alkohola za vas sprejemljive, uporabite naslednje metode:
- dvakrat pojejte krožnik z borschevo ali zelje, pri tem pa vsakič ne uživajte več kot 50 gramov alkohola
- spijte največ pol litra najslajšega piva
- naredite si poenostavljeno različico koktajla angleške kraljiceKrvava marija": 50 gramov vodke zmešajte s 150 grami paradižnikovega soka
Najboljši način za preprečevanje mamitve je preprečevanje. Za to obstaja več preprostih pravil:
- ne pijte alkohola na prazen želodec
- pred pitjem alkohola pijte standardni paket aktivnega oglja (dve uri pred dogodkom) ali nekaj kapsul Festal ali 30 gramov močnega alkohola (5 ur) ali surovo jajce
- prigrizek z želejem, želejevim mesom, jeklenimi jedmi, pa tudi rižem, testeninami, kuhanim krompirjem. Dobra bosta tudi riba in meso. Maščobne in sladke je bolje, da ne grizemo
- vsaj 30 minut si privoščite oddih med "kozarci" - zaplešite ali bolje pojte (lajšanje alkoholnih hlapov v želodcu)
- Ne mešajte različnih vrst alkohola, ne pijte več kot eno porcijo alkoholnih koktajlov. Če to ni mogoče - povečajte stopnjo (od lahkih alkoholnih pijač do močnih)
- če morate veliko piti - pijte bolje v enem požirku, ne da bi privoščili okus
- med pogostitvijo poskusite ne kaditi
Zanimivi načini, kako se znebiti mamice v antiki:
- Starodavni Rim: Sova jajca surova
- Anglija: vino, ki je vztrajalo pri jeguljah ali žabah
- Nemčija: vložena sled s čebulo
- Evropa 19. stoletja: kozarec toplega mleka, v katerem so vzredili žlico saje
Če ste sprejeli vse ukrepe za preprečevanje mamurnega obolenja in vam zjutraj noben od zgoraj opisanih metod ni pomagal premagati, nujno pokličite medicinsko ustanovo, ki vam bo pomagala, saj so posledice zastrupitve z alkoholom lahko izjemno resne.