Kako se znebiti dima zjutraj

Velikokrat je bilo treba bičiti način, kako hitro odstraniti vonj alkohola iz ust. Na primer, dan prej je bil dopust ali pa ste se le zbrali v zabavni družbi, popili spodobno količino alkohola, naslednji dan pa morate iti v službo ali na sestanek.

Od kod izhaja dim in kako se ga učinkovito znebiti?

Kaj vpliva na moč in naravo dima

Ko pijete alkoholne pijače, alkohol, ki ga vsebujejo, vstopi v prebavila in prehaja skozi njega. Potem, ko pride v dvanajstnik, se absorbira in vstopi v krvni obtok, hitro se širi po organih.

Mnogi zmotno domnevajo, da dim izhaja iz prebavnega sistema. Pravzaprav izhaja iz dejstva, da se telo na vse možne načine trudi, da bi se znebilo strupenih snovi za ljudi, tudi prek dihal.

Acetaldehid ni le vmesni element pri razpadanju etanola, ampak je tudi strupena snov. Začne se oblikovati, ko se jetra ne morejo znebiti odvečnega etilnega alkohola..

Obenem telo poveže vse vrste rezerv, da bi se znebilo nenaravnega elementa, na primer z znojenjem ali z urinom. Eden od razlogov, zakaj se pojavijo hlapi, je prekomerno uživanje alkoholnih pijač..

Obstaja veliko dejavnikov, ki vplivajo na to, koliko traja dim, njegova moč in značaj..

• Starostni faktor. Mlada in močna oseba, mlajša od 35 let, ima dobro presnovno hitrost, kar pomeni, da se etanol hitreje iztroši.
• Stanje telesa. Kronične bolezni zapletejo predelavo strupenih snovi, zato jih bomo odstranili dlje časa, težje pa se bo znebiti neprijetnega jantarja.
• Spol. Ženske imajo bolj občutljiv organizem, ki ima svoje značilnosti delovanja. Zato se hitreje napijejo, težje se je znebiti acetaldehida, približno 15-20%.
• Teža. Oseba, ki je lahka, bo potrebovala več časa za odstranjevanje razpadlih izdelkov kot tista, katere telesna teža je večja.
• Količina alkohola. Trajanje dima je odvisno od tega, koliko alkohola je bilo popite. Večja kot je ta količina, bolj intenziven je vonj in daljši je postopek razstrupljanja organov. Če želite konjak in - viski - morate vedeti vnaprej koliko konjaka je vreme in koliko je viskija, za izračun pravilnega odmerka.
• Zdravila. Uporaba alkoholnih pijač med zdravljenjem vodi do dolgotrajnega mazanja, obstojne vonjave po acetaldehidu in, kar je najpomembneje, do nezaželenih posledic na splošno.
• Hrana. Dobra, trdna hrana med pojedino lahko naredi dim manj izrazit. Etanol s prigrizkom se absorbira v kri veliko počasneje.

Kakšna so pravna sredstva za hlape

Torej, zdaj bi se morali osredotočiti na to, kako se znebiti dima. Obstajajo različni načini in imajo bodisi učinkovit, vendar kratkoročen učinek, ali daljši, vendar neprijeten duš popolnoma odpravijo. V drugem primeru se rezultat pojavi po 6-8 urah.

• Vnos tekočine.

Če nimate težav s krvnim tlakom in srčno-žilnim sistemom, bi morali piti kavo, črni ali zeleni čaj. Stimulirajo ledvice, imajo diuretični učinek, kar vam omogoča, da odstranite strupene snovi.

• Da se znebite vzroka za pojav alkohola iz jantarja, morate obnoviti ravnovesje mineralnih kislin v telesu.

Če želite to narediti, lahko naredite decokcije ovsa, maslačka ali kamilice, pijete veliko mineralno bogate vode, uporabite pa tudi sveže stisnjene sadne sokove, zlasti citrusne.

• Uživanje hrane.

Takoj je treba reči, da ne smete jesti mastne ocvrte hrane, saj je vaš prebavni sistem precej preobremenjen, to lahko povzroči negativne posledice. Najbolje je jesti tako vroče jedi, kot so juha, borsch, mešanica, ocvrta jajca, poleg tega pa lahko jeste sadje. Prvi obroki in sadje so bogati z vitamini, umešana jajca pa so vir beljakovin in aminokislin. Jagode, jagode, lubenica, bučke, melone so učinkoviti toksini.

• Izločanje toksinov.

Diuretiki dobro odstranijo produkte razpadanja etilnega alkohola, posledično neprijeten vonj postane manj.

• Vodni postopki.

Kontrastni tuš in topla kopel ne samo, da kri hitreje kroži po telesu, ampak tudi razširi pore na koži in tako prispeva k izločanju strupov.

Lahko se odpravite tudi v savno ali kopel in se tam dobro potite, vendar to ni vedno mogoče. Bodite previdni tudi pri teh postopkih za tiste, ki imajo težave s pritiskom in srcem..

• Fizična aktivnost.

Če želite pospešiti postopek izločanja alkoholnih snovi iz telesa, lahko vzamete polurni sprehod, deset minutno vožnjo v počasnem tempu ali enostavno napolnitev.

• Zrak in dih.

Doma odprite okno, da pride do priliva zraka, saj snovi, ki jih izdihnete, niso povsem prijetne in varne. Stalni pretok svežega zraka vam bo pomagal, da se bodo pljuča hitreje znebila te težave.

Priporočljivo je tudi izvajanje dihalnih vaj, vdihov in izdihov 5-10 minut. Hiperventilacija pljuč pomaga pri njihovem čiščenju.

Kako hitro in učinkovito znebiti hlapov doma

Če je za temeljito čiščenje telesa malo ali nič časa, in kako ubiti vonj hlapov, ne veste, lahko vam pomagajo nekatera priporočila..

• Ščetkajte zobe. To ne bo rešilo težave kot celote, ampak bo dih svež..
• Uporabljajte osvežilna razpršila, ki pomagajo skriti vonj hlapov alkohola.
• Žvečite žvečilni gumi. Obstaja mnenje, da svežji kot so žvečilni gumi, bolje se maskira. Ne ravno tako, lahko daje nepričakovan aromatičen učinek, ki bo poslabšal situacijo. Najbolje je uporabiti sadne ali citrusne okuse..
• Pojejte nekaj opečenega muškatnega oreščka, Zaradi olj, ki jih vsebujejo, lahko dolgo časa prikrijemo neprijetno aromo. Peteršilj koren lahko uporabimo na enak način..
• Koper, bazilika, timijan, klinčki in lovorjev list pomagajo oslabiti ostri vonj acetaldehida. Malo žvečite in izpljunite, učinek je dosežen.
• Izperite usta z raztopino natrijevega klorida, da se znebite neprijetne težave z vonjem. 1 žlica soli dodamo v kozarec vode in dobro premešamo.
• Juha iz šipkovega šipka ne samo, da je dihanje prijetnejše, ampak tudi pomaga odstraniti acetaldehid iz telesa. Dobro za jetra in žolčnik..
• Žvečite lupine citrusov. Ta postopek bo dolgo časa prikrival težavo..
• Kavna zrna dobro prikrije vonj, čeprav ne trajajo dolgo, lahko pa vzamete nekaj kosov in postopek ponovite tolikokrat, kot je potrebno.
• Uporabljajte zdravila za lajšanje mamanja in odpravljanje hlapov. "Proti policistom" so bonboni na osnovi evkaliptusovega olja, akacijeve smole in korenine sladkega korena. Učinek se pojavi takoj in traja približno eno uro. "Antipohmelin" in "Medichronal" sta sredstvo za kompleksno delovanje na telo. Pomagajo ne le zmanjšati raven neprijetnega vonja, ampak se tudi znebiti strupenih snovi.

Kako se hitro znebiti hlapov zjutraj doma

• Dobro umijte in sprejmite kul tuš.
• Pijte, kar imate zdravila proti mamurluku ali jih skuhajte sami.
• Jejte tesno, da obnovite moč, odstranite preostali alkohol iz telesa in odstranite vonj. Najbolje je mesno, ribje ali piščančje juhe z nizko vsebnostjo maščob. Bodite prepričani, da jedo rjavi kruh, ki vsebuje vitamine skupine B, ki pomagajo odstraniti toksine..
• Popij pijačo posneto mleko ali kefir, mlečna kislina, ki jo vsebujejo, bo pospešila presnovo in pomagala se znebiti vonja.
• Obvezno uživajte sadje, zelenjavo ali sveže iztisnjene sokove. Vsebujejo ogromno vitaminov in dobro vplivajo na slab zadah..
• Jejte majhno količino medu na dneve, ko imate mamico. Žlica medu z vodo ali čajem krepi telo in doda moč, pa tudi odstrani škodljive snovi.
• Aktivno oglje pomaga odstranjevati ostanke strupenih snovi iz telesa in posledično zmanjša raven hlapov.
• Obvezno sprehodi se, prezračevanje pljuč, kar posledično zmanjša vonj. Zimske sprehode so še posebej dobre..

Zdaj veste, kako hitro odstraniti hlape iz ust doma. Po uživanju alkohola se lahko znebite neprijetnih posledic, vendar je najboljši način, da ukrep upoštevate. Ne kombinirajte zdravljenje vina in pitje veliko alkohola, da ne bi škodovali telesu.