Z improviziranimi sredstvi odstranjujemo vonj dima iz ust
Marsikdo je seznanjen s situacijo, ko zaradi ostrega neprijetnega vonja ljudje okoli vedo, da smo včeraj vzeli trden odmerek alkohola. Če prijatelji vse razumejo pravilno, bodo kolegi previdni in s šefom se lahko pojavijo težave. Da se izognete težavam pri delu, se morate znebiti vonja hlapov in se hitro spraviti v red. Ogledali si bomo vse najboljše metode za to, vendar začnimo s teorijo.
Hitro - neprijetno dišijo proizvodi razkrajanja alkohola, ki se pojavijo 60–90 minut po zaužitju prvega odmerka močne pijače (piva, vodke itd.), ko jetra začnejo predelati alkohol v neškodljivo ocetno kislino.
Številni ljudje zamenjujejo dim z vonjem po alkoholu, v resnici pa gre za dve različni "aromi", ki lahko od človeka prihajata hkrati in se medsebojno okrepita. Načini ravnanja z njimi so tudi nekoliko drugačni..
V nasprotju s splošno razširjenim prepričanjem se moten vonj hlapov ne pojavi iz ust ali želodca. Ocetna kislina, ki povzroča hlape, se izloči skozi pljuča in v manjši meri skozi urin in kožo.
Vonj dima vztraja, dokler se vsi strupeni ostanki razpada etanola ne izločijo iz telesa. Za popolno čiščenje traja od 3 do 36 ur, odvisno od odmerka, ki ga pijete. Zato je dima hitro nemogoče odstraniti, le za kratek čas ga lahko utopite z različnimi sredstvi.
Sama gnoj je neškodljiva, povzroča le nelagodje drugim. Če pa je v hiši dojenček, potem ne bi smel biti v isti sobi s pijanim staršem. Živčni sistem majhnih otrok je nestabilen, otrok lahko zaradi nenavadnega ostrega vonja slabo joka in spi.
Preprosti načini za odstranjevanje hlapov
Ta težava ima en razlog - toksične produkte razgradnje etilnega alkohola. Njihovo izločanje izboljša počutje in odstrani neprijetne vonjave. Najprej pa si poglejmo načine, kako v nujnih primerih hitro "maskirati".
1. Žvečilni gumi. Preprosta, cenovno dostopna metoda za hitro uničenje vonja hlapov. Pomanjkljivost je največ 10-15 minut. Žvečilni gumi iz poprove mete velja za najprimernejšega, v resnici pa je preveč oster in pomešan s hlapi daje nepredvidljiv rezultat. Svetujem vam, da kupite žvečilne gumije s sadnim okusom.
2. ustna higiena. Da ne bi dišalo hlapov, si lahko umijte zobe ali uporabite poseben osvežujoč sprej. Ta sredstva, kot žvečilni gumi, zdržijo do 15 minut, le da prekinejo vonj. Da pa bi izboljšali splošno zdravje telesa, priporočam, da boj proti dimu začnete natančno s temeljitim ščetkanjem.
3. Drugi okusi. Najbolj cenovno doma - 2-3 minute, da žvečite peteršilj, muškatni orešček, kavna zrna ali navadna ocvrta semena. To bo dovolj, da se bo dima spustila približno 30-40 minut. Pomanjkljivost je, da imajo našteta ljudska zdravila sama oster vonj.
Zdaj pa preidimo na učinkovite načine odstranjevanja dima. Res je, niso zelo hitri, rezultat postane opazen po 6-8 urah.
4. Pijte veliko tekočine. Kava, črni in zeleni čaj spodbujajo ledvice in imajo diuretični učinek, prispevajo k odvajanju ostankov alkohola. Lahko pa se pijejo le, če ni težav s srcem in krvnim tlakom. Ena skodelica vsakih 4-5 ur bo dovolj.
Mineralna voda, decokcije zelišč (oves, regrat, kamilica) in sveže stisnjeni sadni sokovi obnovijo mineralno-kislinsko ravnovesje v telesu, pri čemer se borijo proti povzročiteljem hlapov in ne njegovih posledic - neprijetnemu vonju.
5. Prava hrana. Za izboljšanje splošnega zdravja svetujem, da pojeste skledo z juho ali boršem, pa tudi umešana jajca. Prve dve jedi so bogate z vitamini, umešana jajca z beljakovinami in aminokislinami, ki jetrom pomagajo predelati ostanke etilnega alkohola. Za sladico, sadje. Diuretični učinek: lubenica, jagode in jagode.
6. Fizična aktivnost. Najprej morate 20-30 minut hoditi po parku ali trgu na svežem zraku ali vsaj odpreti okno v sobi. Rahlo polnjenje tudi ne bo škodilo.
Za aktiviranje pljuč svetujem, da izvajate dihalne vaje. Pri tem ni nič zapletenega, dovolj je, da globoko vdihnete 5 minut. Hiperventilacija pljuč pomaga pri njihovem čiščenju, zato vonj hlapov ne postane tako močan. Mnogi ne verjamejo v to metodo, saj menijo, da je neuporabna, vendar toplo priporočam, da poskusite.
7. Vodni postopki. Topla kopel in kontrastna prha odlično očistijo pore na koži in pomagajo odstraniti alkoholne toksine iz telesa. Idealna možnost je, da grete v kopel, vendar takoj naslednji dan po zabavi ni na voljo vsem, zato se lahko omejite na kopel ali tuš.
Medicinski izdelki za hlape
Najprej mislim na slovitega "policista" in podobnih sredstev, v učinkovitost katerih so verjeli številni vozniki. Toda ta zdravila, kot žvečilni gumi, vonj le za nekaj časa motijo, nato pa se spet pojavi. Močno odvračam od vožnje, jemanja takega orodja.
Zdravila za mamico dobro pregrevajo: Zorex, Limontar, R-IKS 1. Toda aktivno oglje in drugi sorbenti so neuporabni, saj vzrok za neprijeten vonj ni povezan z želodcem, kjer ta sredstva delujejo.
Da se hlapi čim prej znebite, svetujem, da hkrati uporabite več metod hkrati glede prehrane, vnosa tekočine in telesne aktivnosti. Na ščepec bodo pomagale mamilne tablete. Pare iz piva in vodke ne zapustijo prej kot 3-8 ur po zadnjem pijanem kozarcu ali kozarcu.